原生家庭对一个人的影响有多大?

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许川
2022-03-01 · 心理咨询师
许川
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很多人,因为原生家庭的遭遇,会产生“角色恐惧”。 常见的角色恐惧有两种,1、恐惧成为“丈夫”、“妻子”的角色;2、恐惧成为“父亲”、“母亲”的角色。 如果一个人恐惧成为“丈夫”或“妻子”的角色,往往是因为父母的感情很差,导致对婚姻不信任。认为一旦结了婚,就会重复父母的经历。 ——“我害怕遇到父亲那样的伴侣,害怕经历母亲的婚姻,害怕养出自己这样的孩子” 他们内心对婚姻有非常悲观的预期,拒绝步入婚姻。所以在另一半想要和自己结婚时,往往会找借口推脱。而伴侣看到他不愿意和自己走下去,就会认为“他不爱我”、“他不想和我有未来”,心态失衡,患得患失。 另一半内心的安全感就会丧失,感受不到确定感,进而会在感情里发脾气、闹、逼迫对方向自己妥协,或是消极应对。感情就会出现严重的问题,很多人因为对方不想和自己结婚,往往会发生分手的危机,多年感情慢慢坍塌,彼此错过。 更严重的是:恐惧成为“父亲”、“母亲”的角色。 如果一个人在原生家庭不被爱、被父母抛弃、被父母冷落,等等,就可能会导致不敢成为父母的角色。 因为他害怕孩子重复自己的经历,也恐惧自己做不好这个角色,产生逃离的行为。 一旦有了孩子,内心往往会很慌乱,压力爆发。女性在这种情况下会表现出对孩子的疏离、冷漠,并对伴侣有非常负面的情绪; 男人可能出现出轨的行为,用出轨来逃避责任,缓解自己内心的恐惧。在妻子孕期出轨,就会对妻子造成严重的心理创伤。 而且,即使有了孩子,这类人也会对孩子很冷漠。因为他的这种角色恐惧,让他没法坦然得爱孩子、和孩子正常相处,很容易形成角色恐惧的一方不爱孩子的局面。 另一半会感受到家庭是自己一个人在维系,而且伴侣对孩子的排斥会衍生成对家庭的逃离,最终,孩子会重复他的经历,形成代际传承。 生活中,遇到了这两种情况,无论是你还是伴侣,都需要进行原生家庭的疗愈,破除自己内心的角色恐惧。 当你的内心能真正接纳自己的角色时,才能担当好自己的角色责任,成为负责任的家庭成员。也能把一个家庭的痛苦斩断,去过自己真正想过的人生。
林凡若云

2022-03-20 · TA获得超过11.3万个赞
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因为原生家庭的遭遇,会产生“角色恐惧”。 常见的角色恐惧有两种,1、恐惧成为“丈夫”、“妻子”的角色;2、恐惧成为“父亲”、“母亲”的角色。 如果一个人恐惧成为“丈夫”或“妻子”的角色,往往是因为父母的感情很差,导致对婚姻不信任。认为一旦结了婚,就会重复父母的经历。 ——“我害怕遇到父亲那样的伴侣,害怕经历母亲的婚姻,害怕养出自己这样的孩子” 他们内心对婚姻有非常悲观的预期,拒绝步入婚姻。所以在另一半想要和自己结婚时,往往会找借口推脱。而伴侣看到他不愿意和自己走下去,就会认为“他不爱我”、“他不想和我有未来”,心态失衡,患得患失。 另一半内心的安全感就会丧失,感受不到确定感,进而会在感情里发脾气、闹、逼迫对方向自己妥协,或是消极应对。感情就会出现严重的问题,很多人因为对方不想和自己结婚,往往会发生分手的危机,多年感情慢慢坍塌,彼此错过。
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桥恩心理咨询
2022-12-10 · 专注婚姻情感、亲子教育、情绪压力、职场
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原生家庭的影响到底有多大

不幸的人要用一生治愈童年

1 父母不断地贬低孩子。

这种父母会不断地贬低、甚至当众贬低孩子,以“谦虚”为名,狠狠地打击着孩子的自尊心,这样的小孩长大之后,多半会变成讨好型人格,无法承认自身优秀的部分,只会永远的自卑下去。

2 父母对孩子疏于陪伴和关爱。

由于工作原因,很多父母没有时间照看,给足了孩子物质,但没有给他们情感上的关爱,导致孩子情感断层,对亲情、家庭疏离,从而把这种习惯带到之后的人际交往里。

3 父母对孩子过度控制。

有些父母会过度干预、控制孩子,大到升学就业,小到交友。这样让孩子根本没有自我,没有隐私,没有属于自己的空间,这样下去的后果就是:孩子要么成为巨婴,要么直接崩溃。

4 父母本身有严重的恶习。

如父母有酗酒等习惯,无法做到情绪管理,家里终日打打闹闹,在这样的家庭里,小孩始终没有安全感,那他就会在别处寻找安全感。

5 父母对孩子有物理层面的虐待。

施暴者往往自身也成长于喜欢使用暴力的家庭,然后把这样的教育方式代代相传。暴力会留下深刻的印象,影响并扭曲着孩子的性格养成。

6 父母对孩子有言语层面的虐待。

比起物理层面的暴力,有些父母只会嘴上伤人,用最恶毒的话去贬低孩子,例如:你真是脑袋有病。比起第一类的贬低要更加伤人,而且影响的时间更长,更深刻。这会导致孩子对自己有非常糟糕和低下的自我评价,认为自己不配得到幸福,极度的自卑,自我厌弃。

7 父母对孩子进行羞辱教育。

有些孩子从小在父母那里听得最多的评价就是“你啥也不是,笨死了”之类的话语。父母认为这是鞭策,使之成为更优秀的人,但实际上却把孩子推向自卑的深渊。

这七类原生家庭的问题,都或多或少地影响到孩子的成长。(如果你深受原生家庭的伤痛,也许我可以来疗愈你。)

以上就是关于原生家庭及其相关问题,如果您仍然有相关疑问,请向专业人士寻求帮助,心理咨询是利用心理学的理论和方法,帮助来访者发现自己的问题及其根源,挖掘自身潜能,改变原有的认知结构和行为,保持心理健康。

最后,选择一位合适自己的心理咨询师,是心理咨询效果的重要保障,请谨慎选择。

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