Question

立冬有什么讲究吗？

Answer 1

1、立冬的时候要养成规律的作息，不要熬夜，晚起早睡，白天去外面锻炼，增强免疫力，预防感冒。

2、立冬的时候可以多吃点苦味的食物，因为太过重油盐的会造成身体负担，吃点苦瓜和苦芥菜可以增加食欲开胃，也能防止秋燥。

3、立冬的时候防寒因为此时气温骤降，所以工作成了首要任务，身体一些部位对寒冷特别敏感，应当特别注意保暖。立冬是每年的几月几日？是冬天的第一天吗？

4、立冬的时候适当进补，要合理增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。例如狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、虾、鸽、鹌鹑等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，能够抵御冬季的寒气。

二、立冬有哪些风俗

1、吃饺子，俗话说的好：“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”冬天天气凉了，要吃点长像耳朵一样的饺子，才不会冻伤耳朵，自古就有这样的习俗。立冬是几月几日2021？是什么意思？

2、贺冬，也称拜冬，从汉代就有此习俗。自民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。但有些活动，逐渐固定化，逐渐普遍性，如办冬学、拜师活动，都在冬季进行。

3、喝羊肉汤。在我国不少的地方，立冬的时节都有喝羊肉汤的习惯。羊肉甘温，冬季温补最宜。在寒冷的冬天来一碗气腾腾的羊肉汤，具有健脾益肺的功效。

Answer 2

今天是周日，今天还是一个重要的节气，立冬。看看窗外，灰蒙蒙的，一片萧杀。再想见春天的娇艳花朵，秋天的累累果实，是不是别有一番滋味在心头？！当然，我们都知道，冬天既已来临，春天还会远吗？错过了今年的春秋，我们可待来年，可人生呢？

我女儿他们学校现在天天要跑步，可她现在起床太难了，我认为他们学校很有远见。我就想起了我的高中，那时每天六点多钟起床，冬天天还没亮，天又冷，那些年我也不想从暖和的被子里爬出。但因为家贫，因为要考大学，没有退路，就咬着牙坚持着，慢慢就坚持成了一种习惯。

我们的应试教育也有优点，没有经历过高考这样残酷竞争的人生，是缺乏些色彩的。因为有明确的梦想牵引，因为竞争的激烈，极大地激发我们的潜能，并逐步养成生命的自觉。

我们现在呢？你们还记得当年心跳的感觉吗？！

各位：二零一五年还剩五十多天，春节还剩八十多天，我们今年的目标还剩多少？别给自己找借口，我们都不再是菜鸟，我们都是有家有口的人了，甚至悄悄地，我们都不再年轻了，我们准备给2015交上怎样的答卷？一年又一年，走过了春秋和夏冬，也悄无声息地走过了我们的二十多岁，三十多岁的青春。我们拿什么去面对亲人的期盼，和他们欢度春节？我们凭什么安度晚年？秋深藏，心不慌，长辈的话，我们可要牢记。

关于冬季饲料厂，养殖场常见问题，已经提过多次，今年有什么新的变化？我们哪些产品可以解决这些问题？记住了！我们不是卖产品，而是买解决问题的方案，顾客不是需要我们的添加剂，而是需要营养问题，保健问题，降低成本等问题的方案。

昨天在一家公司，看到一年轻人，因为挪用货款被抓，我想再和大家谈谈诚信。对于营销员来说，有两点一定不能碰，一是不能挪用货款，你们缺钱可以和公司借，你们买车买房缺资金时，公司都支持了你们，不要在这上面犯错。二是不能兼职，串货。觉得你有能力干更大的事，可以离开，但千万不要人在曹营心在汉，否则，所有有良知的人都会鄙视你。

各位：我们每次开会，都觉得难难难，每年签订任务，都觉得高高高，但这么多年我们都走过来了。我们都是凡人，但就是我们这平凡的一个个，多年在总公司的销售排名，在辽沈地区的影响力，都值得骄傲。今年到目前为止，尽管我不满意我们的成绩，但在总公司的销售排名还是不错。大家再回头看看我们走过的路，这些年行业竞争越来越激烈，但竞争的格局，并没有发生太大的变化。我们这块市场，每年都会有新进者，但对我们的冲击有限，这也从一个侧面，证明了我们团队的力量。

我说过，我们未来的路将越走越窄，留下来的，将是适应这个行业发展变化的，所以大家要真真切切的改变。庆幸的是，我们有总公司相对强势的品牌，有沈阳公司多年资源的积累，我们可以应对各种挑战，关键就在于我们自己的信心和决心啊。

“永言配命，自求多福”，这是《诗经》里的一段，告诉我们的言行要符合天理，追求幸福的生活，送给大家，也祝福大家。