Question

什么是视力？？？

Answer 1

分类: 理工学科
问题描述:

如题

解析:

视力是指眼分辨物体的形态、大小及细微结构的最大能力，也叫视敏度。根据眼睛的视觉功能，视力又可分为中心视力和周边视力。中心视力是反映眼底黄斑区中心凹的功能，周边视力是反映中心凹以外视网膜的功能，周边视力正常与否是以视野范围的大小为依据的。我们平时所说的视力是指黄斑区的视功能。视力检查对于了解眼睛功能和屈光状态是十分重要的。

标准的视力检查包括远视力和近视力两个方面。检查远视力用的视力表有多种，我国通用的是1952年中华眼科学会通过的国际标准视力表，此表由12行大小不同、方向各异的“E”字组成，自上而下字画按比例缩小，正常人站在5米处应看清第10行“E”字，这样的视力为1.0。70年代中期，我国缪天荣教授设计了对数视力表，采用五分记录法。它避免了国际标准视力表检查中的一些缺点。这种视力表的优点是每行视角相差的倍数相等，便于进行统计学分析，使视力检查更加精确地反映正常人的视功能。目前此种视力表正在推广应用，已定为国家标准视力表。检查近视力的视力表有国内通用的近视力表和耶格近视力表两种，正常光线下距离30厘米能看清10行者为1.0。

值得注意的是：视力表应放在光线充足的地方，或用日光灯管照明，远视力检查受检者坐在距视力表5米远的地方，对数视力表第11行字（5.0）应与受检者双眼在一个水平上。近视力检查受检者与视力表距离应保持在30厘米

那么什么是袖力呢？医学上将分辨两个发光点之间的最小距离叫视力，又称视敏度。视力愈好，两点之间的最小距离愈小。这两点在眼前报形成的夹角称为视角，视力是测量视角的，正常眼的分辨力，即视力是一分视力，视力表就是根据这原理制定的。视力表上"E"字符每一线条宽度和线条向间的距离场为一分视角，整个"E"字是一分视角的5倍。眼睛的视力情况则可以通过视力表反映出来。标准的视力检查包括远视力检查和近视力检查两种，前种为5米或5米以外的视力；后一种为检查阅读（30厘米）时的视力。

目前视力表有好多种，检查远视力最常用的是国际标准视力表，检查距离为5米，正常视力为1.0-1.5。现行推广使用的对数视力表采用5分记录法，其正常值为 5.0-5.2。近视力表示为国际标准近视力表，相当于一本64开图书大小，检查距离为30厘米，正常视力标准与这视力相同。

视力检查对于了解眼睛功能，诊断眼病，评估疗效是十分重要的，是我们诊治眼病或眼健康检查的必查项目。

Answer 2

眼睛的正常视力是在1.0或者5.0及以上的，如果视力是这个，那么很好了，如果说低于这个视力，那么就要重视，及时的予以矫正才行了。
需要纠正不好的用眼习惯，多户外，以及配合眼睛营养的补充，这样就能逐步的稳定或者改善视力了呢！
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。