Question

痤疮最快的自愈方法？

Answer 1

1. 坚持洁肤：每天用温和的洗面奶来清洁皮肤，尽量不要搓揉，以免痤疮加重。
2. 饮食调理：饮食中尽量吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、精盐、牛奶等，还有一些大豆类食物，可以抑制痤疮的发生。
3. 尽量不要把痤疮挤压：挤压痤疮会使痤疮变得更严重，甚至导致痤疮细菌感染。
4. 合理护理：使用痤疮药膏和乳液，需要及时使用，以减少痤疮症状。
5. 避免紫外线照射：在外面活动时，注意避免紫外线的照射，以免痤疮加重。