你要多锻炼以保持身体健康。用英语怎么说?
你要多锻炼以保持身体健康。用英语怎么说?
You should take more exercise to keep healthy
她计划每天锻炼以保持身体健康英文
She is healthy. She does exercise three to four times every day.
适当锻炼身体,保持身体健康
1、晨跑、晨练
2、利用办公的间歇拉伸
3、在家做无器械徒手锻炼
4、饮食习惯
运动的效果，可以取代任何药物，但世界上所有的药物不能代替运动。 —Charles-Emile Tissot（查理-艾米尔·天梭），瑞士天梭表创建人
所以，还是动起来吧！
她每天做操，以保持身体健康（英语）
She does gymnastics every day to herself in good health。 希望我的回答能对你有帮助 如果还有问题，可以问我,^_^
牛奶能帮助你保持身体健康用英语怎么说
Milk can help you keeping healthy.
如何保持身体健康，作文，用英语说？
Health, as far as I concerned， plays the most important role in our life. It is universally acknowledged that life can only be once, and is in great length assiaciated with health. How to ma 地方不够
锻炼是保持身体健康的好方法。
Doing exercises is a good to keep healthy.
祝你进步
医生给他建议,希望他多吃蔬菜,多锻炼。保持身体健康。用英语写
医生给他建议,希望他多吃蔬菜,多锻炼。保持身体健康。
The doctor gave him advice, hope he eat more vegetables, more exercise. Keep healthy.
医生给他建议,希望他多吃蔬菜,多锻炼。保持身体健康。
The doctor gave him advice, hope he eat more vegetables, more exercise. Keep healthy.
怎么保持身体健康?
心理健康与身体健康
现在，我们对健康、身体健康、心理健康的含义有了一些认识。那么，它们之间有什么内在联系呢？
一言以蔽之，身体健康是心理健康的基础和载体，心理健康又是身体健康的条件和保证。人是由大脑皮层统一指挥、各生理系统协调活动的有机体，生理活动与心理活动是互相联系、互相影响、互相制约的。积极健康的心理状态，有益于身体健康；消极不健康的心理状态，使人容易患生理疾病。同样，生理机能的异常状态也会导致心理的变化。我们讨论的是心理对生理的影响，所以我们暂且来看一看它们之间的关系。
研究表明，很多生理疾病是与心理因素密切相关的。
冠心病和A型行为之间有着密切的关系。美国医学家弗里德曼和罗森曼把人的行为类型分为A型和B型。A型的人急躁，没耐性，争强好胜，易激动，行动快，做事效率高，整天忙忙碌碌，经常感到时间不够用。B型的人则刚好相反，悠闲自得，不好争强。结果表明，在排除了食物、年龄、吸烟等干扰因素的情况下，A型组的冠心病发病率明显高于B型组，而且容易复发，死亡率也大大高于B型组。
原发性高血压则主要与情绪状态和人格特点有密切关系。长时间的焦虑、紧张、恐惧、愤怒、敌意和抑郁都能导致血压升高，其中与高血压症关系最密切的是焦虑、愤怒和敌意等情绪状态。早在20世纪60年代，我国学者认为，高血压病人大多有容易焦虑、易于激动、行为带有冲动性、求全责备、刻板主观等性格特点。现在西方学者也有人认为，原发性高血压症的病人具有与冠心病病人类似的性格特点，如有雄心、好高骛远、好活动、乐于竞争、为取得工作成绩而常常感到压力等。
导致消化性溃疡的原因是多方面的，如 *** 性食物、饮食无规律、遗传因素等，但不良情绪起了重要作用。有人发现，该种病人一般表现为不好交往，行为上总是因循守旧，被动，顺从，依赖性强，缺乏创造性，情绪不稳定，而且过分关注自己。
偏头痛是一种比较严重的慢性头痛病，这种病人的人格特征一般表现为敏感多疑，固执己见，谨小慎微，很容易烦恼，习惯于把愤怒、敌意或怨恨压抑在心里。
临床医学实践发现，近五十年来人类十大死因的前三位不知不觉发生了巨大的变化。
养成合理的饮食习惯，作息习惯，坚持适量运动，戒烟限酒，保持良好轻松的心态。其中又以饮食作息习惯和心态更为重要。
