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才怀孕吃什么叶酸片

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刚刚怀孕一个月，或者是怀孕不久的孕妇应该适当补充叶酸，但是叶酸的种类也不尽相同，那么刚刚怀孕的孕妇应该吃什么叶酸片呢?孕妇的饮食都是重中之重的大事，一般都会有些食物的禁忌，与平时不同，孕妇会随着时间的变化而发生变化。

才怀孕吃什么叶酸片？

如果女性刚刚怀孕，再去医院检查过后，医生一定会建议孕妇吃叶酸。这是因为叶酸所含有的成分可以帮助宝宝健康的发育。但是市场上各种各类的叶酸，又容易让人感到眼花缭乱，无所适从。到底怀孕吃什么叶酸片好呢?让我们来看看权威答案。

在排卵期特别是排卵的话受孕的几率最高，在一个月当中一般在下次月经来临前14天，受孕率最好。因为当天就是排卵日排卵日前5天后4天都是排卵期。

在月经周期规律的情况下，排卵日一般在下次月经来潮第一天的倒数14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。只要在这十天内进行有规律的性生活，总有一天能精卵结合!(当然这是建立在夫妻双方身体条件良好且性生活和谐的基础上）。

要问到更详细的最理想的受孕日，一般在妇女月经来潮前14天左右。因为卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天。因此，一般说来从排卵前3天至排卵后1天是最容易受孕的。

月经后几天是排卵期

女性的排卵期跟月经关系非常地密切，两者的周期都是一个月1个周期，而排卵一般发生在两次月经中间。虽然女性的月经周期有长有短，但是排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。所以最通常的做法就是用月经推算法来计算排卵期。

孕妇牙龈出血是缺钙吗？

妊娠2个月之后，孕妇经常有明显的牙龈出血现象。孕妇牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮（也叫黄体酮”）含量增高以及口腔供血量增加，导致牙龈毛细血管扩张，弯曲，弹性减弱，血液淤滞等原因而引起。不过放心，绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。

如果一些孕妇平时就存在轻症的牙龈炎、牙周炎，在体内雌激素增高时，牙龈对菌斑的细菌反应更加敏感。牙龈发炎、出血的症状还会加重。

部分孕妇的牙龈上可能也会长良性小肿块，刷牙时会出血。这种肿块（这种情况很少见）被称为“齿龈部妊娠瘤”或“良性肉芽肿”。名字听起来很吓人，但对人体并没有什么伤害，而且通常不会疼痛。

妊娠瘤常出现于患有龈炎的部位，它可以长到1.9厘米左右，一般会在宝宝出生后消失。如果没有消失，就需要把它切除掉。如果妊娠瘤让你感觉不舒服，影响到你咀嚼和刷牙，或者开始大量出血，你可以在怀孕期间把它切除。