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怎么让月经推迟两天,上火会让月经推迟吗

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有的女生因为要忙一些自己的事情，就会选择通过一些方法来推迟自己的月经，而有的女生，就会希望自己的月经能够推迟两天在来，这样她们就可以放心的去忙自己的事了。那么怎么让月经推迟两天?下面由小编为你解答。

怎么让月经推迟两天

月经，作为一种周期性来潮的女性生理现象，一般一个月左右为一个正常周期，如果提前或者推迟，都有一定的不正常成分存在，严重的需要去医院检查。但是，有时候由于一些工作或者其他的原因，女性需要让自己的月经推迟两天，那么怎么能让月经推迟两天呢?

在中医看来，女性的月经周期痛经多数是由于气血运行不畅或者气血两亏造成的，因此倾向于以饮食疗法来治疗痛经。最好不要强制性的延长月经来期

(1)月经来潮前3～5天，避免进食油腻食物和口味过重的食物，要以利于消化吸收为主，每餐八分饱即可，避免吃生冷食品，避免对子宫造成刺激。

(2)月经来潮时，要避免进食生冷食物和刺激性食物，烈性酒精更要避免接触。可以适当吃些酸味食品，有助于缓解疼痛。

(3)月经来潮时，如果经血不多，可以适当喝些葡萄酒，对于疼痛也能起到一定的缓解和治疗作用，还能够调节情绪，温阳补血。

(4)平时有痛经史的女性，要注意保持大便通畅，及时治疗便秘的毛病，平时多吃蜂蜜、香蕉、芹菜等有助于便秘治疗的食物。避免因便秘而诱发痛经或疼痛加剧。

痛经属于生理现象，一般情况下能够用饮食调节的方法得到缓解。但是，当女性年龄超过25岁，或者已婚并且已分娩后，仍然有较严重的痛经现象，应该及时去医院就医。伴有出血量过多、经期过长、经血中有大块的块状物、经血颜色发暗、经血气味异样等症状时，也应该及时去医院就医。

上火会让月经推迟吗

月经周期正常是女性身体健康的标志之一。月经的正常来潮是判断一个成年女性身体健康情况的一个重要标志，很多女性存在月经推迟的情况，少则慢几天，多则慢十几二十天。而导致月经推迟的原因很多。那么，上火会引起月经推迟吗?

上火会导致月经推迟，女性的月经来潮受情绪、内分泌、天气等多种因素影响，因此月经推迟一个星期也是属于正常现象，月经期间女性的免疫力比较差，上火容易形成，体内火气上炎会影响到身体的内分泌，会出现月经推迟的现象。

引起月经推迟的因素很多，应及时查明个中原因再进行治疗，下面给大家科普一下延期的原因有哪些：

1、怀孕。对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应到医院进行更准确的检查。

2、药物的副作用。长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。

3、手术引起。(1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大可能会造成月经推迟。(2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

4、其他。如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如：起居无度;情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤;过度节食等。