Question

月经期间吃什么能调经,44岁月经不调吃什么药

Answer 1

青春期的女生比较容易遇到月经不调的情况，因为饮食的不合理和生活作息的不规律都可能会导致出现月经不调，而除了青春期的女生之外，一些四十几岁的女士也是会有月经不调的。那么月经期间吃什么能调经,44岁月经不调吃什么药?

月经期间吃什么能调经

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。

月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

44岁月经不调吃什么药

月经不调，表现为月经周期和经血量的异常。月经不调可以吃中药调理一下，比如说当归丸，益母草膏，逍遥丸，归脾汤，乌鸡白凤丸等。不同的药针对的月经不调的具体情况也不一样。建议及时去正规医院的妇科做性激素六项，妇科彩超等相关检查，找出病因以后，在医生指导下对症治疗。平时要注意饮食，营养均衡，不吃生冷刺激性的食物，注意腹部的保暖，注意经期卫生。

月经不调，可以根据不同情况选择不同种类的药物治疗。治疗月经不调的药物，分为以下几种：1、孕激素类药物，包括黄体酮注射液、地屈孕酮片、安琪坦、益玛欣等。2、口服短效避孕药物，包括达英-35、妈富隆、优思明、优思悦等。3、激素替代类药物有芬吗通、补佳乐、黄体酮等。4、口服中药类调经药物有妇科再造丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、坤泰胶囊等。根据月经不调不同的原因，选择不同的药物治疗。