分手之后为什么会后悔？
首先来讲第一种情况：你和人家提的分手，而在你们分手之前对方并没有劈腿。
这种情况下，相信对方被你甩了之后一段时间是难过和痛苦的，但却很容易被乘虚而入，比如可以是暗恋他很久，朝夕相处的同事，也可以是新认识的异性，也可以是认识很久的朋友等等，而被甩的那一方，在痛苦难过的时候，在被人否定了魅力和自我价值的时候，在自己的自尊受到严重打击之后，有人关心他，有人对他示好，有人成为他精神上的支柱，这种情况下，很多人都会想要快速抓住新欢这棵救命稻草，而根本不愿意去看清自己内心到底是什么状态，自己到底需要的是什么，其实这就是一种反弹心理。
这种心理的效应就是：越在乎前任，开始一段新关系的时间越快，这种新关系叫做反弹关系，但开始的越快，结束的也越快。随着这种新鲜劲儿一过，就会开始变得理性，思考与对方的关系。
第二种情况：对方提了分手或者对你疏远逼你分手
这种情况，绝大部分是劈腿，或者移情别恋了。世界上没有永恒的爱情，只有还来不及变心的爱人，这句话并不无道理。拥有的时候不懂得珍惜，而失去后又感到后悔，这是很多情侣分手后的现状。但没有谁离不开谁，成功度过难过期，有一天也会喜欢上其他人，现实不比童话。当然了，如果你有好好珍惜，好好经营，对方还是变心了，那就让他滚吧，不是你不够好，是他不配不值得。
如何挽回另寻新欢的前任
只冷冻不断联，刷新你的"无需求"存在感
冷冻是什么?说白了就是将你们关系中的情感层面彻底摒弃。你以朋友的身份在她的生活中存在着，绝口不提过去的感情和复合的要求。但是，你要做到一点，就是让她感受到你的存在。你的影子会让她想起你们曾经的感情基础，想起你的好和你们的经历，扰乱她的思绪，才能使她更加怀念你。你可以通过一些无需求的交流或请求帮助去刷新你自己的存在感，比如给她点个赞，偶尔一句不暴露需求的评论，或是正当的请她帮忙的理由。在做这些事的时候注意一点，就是体现出你的无辜，让她觉得你没有任何"想法"。你越是没有需求，对方就越会被你"打扰"，这时借助第二条的展示吸引，就对你的挽回更有帮助。
