选好一款奶粉的原则如下:
奶粉应该选择安全、健康营养的,奶粉选购尽量在商超或者是母婴专卖店。
1、挑选富含DHA、ARA的奶粉。对婴幼儿的大脑和眼部发育都有重要的促进作用。
2、挑选维生素和矿物质含量均衡的奶粉。特别是钙元素、铁元素,还有钙磷比例要注意。维生素和矿物质含量,也并非越高越好,如果某一种含量过多,则会影响宝宝对其它营养物质的吸收。
3、关注配方奶粉是否含有益生元。常见的人工添加益生元是GOS和FOS两种。有条件的情况下,尽可能选取益生元活性高、有效性强、种类多、和人体兼容性好的奶粉。
4、如果有过敏体质的和乳糖酶不耐受的需要选择医学特殊配方奶粉。奶源地的选择也有一定的参考价值,一般在奶罐外有标示。较好的奶源地在内蒙古,新疆,黑龙江等。
正确冲泡奶粉步骤
1、洗净双手,最好是使用肥皂水或者洗手液,用十字交叉的方法把手洗干净。
2、消毒奶瓶、奶嘴及奶瓶盖,最好是用沸水煮5分钟。将水煮沸后,冷却至37℃左右备用,具体多少温度不同的奶粉可能略有差别,一般含有益生菌的奶粉要求温度会略低一些,可将煮沸后的水固定在某一温度,避免水烧开后等待冷却的时间长。
3、参考喂哺表的建议,先倒入水,再用专用量匙加入奶粉,一定要先水后奶,否则的话会造成冲泡的奶粉浓度过高,导致便秘甚至严重的情况会导致宝宝肠坏死,这点一定注意。