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冠心病患者吃什么

Answer 1

我们知道茶的功效很多，可以降血脂、提神醒脑，可以防治多种疾病，可见饮茶是对身体非常有益的。但是对于患了某些疾病的人来说是否可以饮茶呢?比如冠心病?那冠心病能喝茶吗?想要控制住病情，冠心病患者吃什么是有益的呢?一起来了解下吧。
冠心病能喝茶吗?
没硬要求说不能喝茶，所以是可以喝，也可以不喝的，最好视情况而定。
1、冠心病不能喝茶的情况
因为茶中含有茶碱、咖啡碱的物质是刺激物，对人体的心脏、肠胃都有一定的刺激作用，尤其是像冠心病这样的心脏病患者，茶饮会使患者心跳加速，如果饮用后不舒服，建议不要饮用茶饮。
2、冠心病能喝茶的情况
毕竟喝茶能降低胆固醇、减轻动脉硬化，对冠心病是有好处的，当然这种情况是基于心跳相对较慢的患者，心率一般在60次/分钟以下的患者，如果适当的饮茶，还能对心脏进行刺激，提高心率，配合着药物作辅助治疗。
冠心病患者吃什么?
想要冠心病患者吃得健康，应该注意以下几点：
1、适量蛋白质
多补充蛋白质
蛋白质是维持心脏必需的营养物质，增强抵抗力，冠心病患者饮食中要保持适量的食用。推荐摄入优质的蛋白质，比如酸奶、牛奶、豆制品、鱼类等。
2、控制总热量
冠心病患者一定要控制体重，这就要求控制总热量的摄入。所以日常饮食宜多吃粗粮，少吃含糖高的食物，单糖及双糖等应适当控制，甜品这些最好要忌口。
3、限制脂肪
过量的摄入脂肪不利于冠心病的恢复，一般脂肪的摄入在总热量的30%以下，主要以植物脂肪为主，适当摄入动物脂肪，如鱼类、瘦肉等。特别推荐冠心病患者食用深海鱼，因为其中所含的不饱和脂肪酸可以保护心血管，防治冠心病的发生。
4、饮食宜清淡、低盐
对于那些高血压引起的冠心病患者来说，不宜高盐饮食，日常食盐的摄入量每天控制在5克以下，可以随者季节变换而增减，总归清淡饮食是对身体最有益的。
以上已将冠心病各方面的饮食做了详细介绍，希望对各位患者有所助益。