Question

剖腹产出院后，吃什么食物有助于恢复？

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Answer 1

剖腹产出院后，吃什么食物有助于恢复？

孕妇剖腹产后，排气后第一天可以吃粥、面条、汤等，逐渐过渡到正常饮食。

通常剖宫产术后吃一些肉类冰糖或排骨汤有利于恢复伤口，如饮食尽量不要吃辛辣刺激性或活血化瘀的食物，平时多吃营养丰富的食物，如鸡汤、鱼汤等促进愈合，多吃鸡蛋、瘦肉、排骨汤、，比如其他口味不要太重。

剖宫产术后应多吃水果，水果往往被忽视，但对剖宫产术后的恢复很有好处，如香蕉、橙子、龙眼等，但进食时要注意温度，不能太冷，室温。

剖腹产后应补充蛋白质，这有利于产后身体恢复，多吃鸡蛋、瘦肉、鲜血、豆类。此外，剖腹产术后还应多吃富含葡萄糖和脂肪的食物，因为脂肪食物对伤口愈合有一定的好处，还应多吃富含维生素A和维生素C的食物，这可以促进伤口愈合。

通常剖宫产术后吃一些肉类冰糖或排骨汤有利于恢复伤口，如饮食尽量不要吃辛辣刺激性或活血化瘀的食物，平时多吃营养丰富的食物，如鸡汤、鱼汤等促进愈合，多吃鸡蛋、瘦肉、排骨汤、，比如其他口味不要太重。为了保持清洁卫生，两个月不能做爱。注意均衡饮食，不要让大便太干。孕妇剖腹产后，排气后第一天可以吃粥、面条、汤等，逐渐过渡到正常饮食。

喝汤时，要把所有的食材一起吃，而不仅仅是汤。吃营养丰富的高蛋白食物，促进伤口愈合。注意均衡饮食，如全谷类、豆类、土豆、蔬菜、水果、肉类、鱼类、鸡蛋、牛奶、坚果等，应食用。消化容易吸收的食物，如米粥、鸡汤、鱼汤等食物。同时促进乳汁分泌，为宝宝提供营养，剖宫产后身体虚弱，胃肠道功能较差，所以此时要避免食用辛辣刺激性、油腻性和冷食，防止影响伤口愈合，加重恶露，恶露会延长排出时间和其他不良后果。