中医艾灸高手是这样治病的(2)
中医学认为， 灸法适应症广、疗效迅速、安全可靠易学易用，特别适合于家庭治疗和保健。 病症无论寒热、虚实、阴阳、农里均可施灸，广泛的运用于各科疾病治疗与保健中。艾灸可治疗的疾病达数百种之多。由于艾灸借助火力、药力透达快,直接作用于病灶、并由表及里,达到标本兼治的目的。
实践证明，人 们无病施灸，可以激发人体正气，增春悄加人体抗病能力，以抵制病邪的侵袭。 《扁鹊心书》云:"人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣"由于灸能益气温阳，而人身的阳气有"卫外而为固"的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，则病邪不易侵犯，身体就会 健康 。
现代医学研究表明， 艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。 中医认为其主要作用是调和阴阳，扶正祛邪，疏通经络，补气益血，协调脏朦，从而达到预防早衰，防治疾病的目的。
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绝不是这样，相反，过粗的艾条，会严重损害患者以及操作人员的身体 健康 。
①看艾绒的色泽 ②闻艾绒的气味 ③摸摸艾绒的质感
④感觉艾条的火 ⑤看燃烧速度 ⑥看艾条燃烧后的灰烬
1、艾灸的顺序
先阳后阴——先背部——后腹部——督脉——从下往上——任脉——从上往下
以身体突出的标志作为参照，然后用手指进行距离测量
3、艾灸的时间
艾灸的补泻最初记载于《黄帝内经》中。《黄帝内经•灵枢•背俞》记载：“气盛则泻之，虚则补之。以火补者，毋吹其火，须自灭也；以火泻之，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。”
中老年人多阳气衰退，应宜施艾灸起到补火助阳，振奋精神的作用。 正如《扁鹊心书》云:"年四十气衰而起居乏，五十体重耳目不聪明矣，六十阳气大衰，阳痿，九窍不利，上实下虚，涕泣皆出矣，夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一"。 著名医学家王焘在《外台秘要》中说"凡人年三十以上若不灸三里，令人气上眼暗。阳气逐渐衰弱，所以三里下气也扒凯渣。"这是说三十岁以上的人阳气逐渐衰弱，灸三里可补气壮阳，不然会出现气短两眼昏花等衰弱现象。由此可见， 艾灸确为延缓衰老，防病保健的好方法。
艾灸足三里可 增强人体脾胃消化功能、常灸肺俞和增强肺的功能，并可预防感冒和肺结核。 常灸气海，可以补气。常灸大椎、管元、命门可以壮阳等。 常灸膏盲，则可防百病，甚至具有抗癌、防癌作用。孙旦#中医##艾灸#
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