Question

打嗝不止伤身又尴尬，常按2个穴位，配合中药调理，快速缓解

Answer 1

吃完饭，打一个饱嗝，这是生理性打嗝，但是在没有进食的情况还是打嗝不停，就是病了，和别人沟通突然打嗝不止，就显得特别尴尬，情绪波动大也会打嗝不止，偶尔吃点速效药会起到一点效果，但是药停了，就会继续犯病，中医对于此类病症是这样解释的：

第一种打嗝不止的情况，病症表现为打嗝不停、嗳气、反酸、腹部疼痛、胃痛等症，这些症状伴还伴随着胸闷或者咽喉疼痛，主要由于胃肠湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，而且常规药物只能缓解，不能有效根治。大部分人打嗝是这个原因引起的。

第二种是脾虚，脾虚导致胃脘胀满不适，脾胃相邻，脾虚很容易影响胃这个脏器，同时脾的运化能力减弱，食物在胃部出现堆积，中焦气机不畅，从而打嗝不停，脾虚的打嗝症状往往还伴随着放屁多和便秘，这类人的脉象往往是沉溺、沉缓。

第三种是其他情况，比如服用其他药物不当导致打嗝，或者外力所致，这个情况比较少见，但是也都离不开脾胃的原因，这里就不重点讲了。

针对上述情况，很多人就医之后给你推荐了参苓白术丸，这味药有个别的患者反应，说吃了就管用，不吃就会继续打嗝不止，这个情况就不能单独吃参苓白术丸了，需要重新调理调理你的脾胃了，而且你的打嗝症状也是多年了吧，到正规医院通过仔细辩证后，好好的调理一下，还是问题不大的。

接下来给大家推荐两个最简单的补脾和胃的方法，通过按摩穴位来缓解，有打嗝不止的患者可以多给自己按一按，中药调理的同时，更有助于缓解打嗝症状，分别是内关穴和足三里穴，使用大拇指或者食指加中指按压1-2分钟，每天2次，每次50下，感觉按压出微微酸胀即可。

打嗝不止有时候会让你的后背生理性疼痛或者胸口闷，这是生理性的症状，由于肌肉频繁收紧，就像干活累着了一样，这个时候用手掌心按压缓解一下会好很多，自己平时也注意一下这个情况。