Question

生理盐水如何清洗鼻子

Answer 1

问题一：盐水洗鼻子要怎么操作？ 想要缓解你的症状的话，可以试试每天早晚用0.9%的生理盐水冲洗鼻腔（生理盐水药店有售，但是你也可以去买点专门的洗鼻盐自己配成盐水，比例是4.5g的盐兑500ml的白开水，不能用生水，也千万不能用食用盐，食用盐含碘，对鼻粘膜会有 *** 作用，没有专门的洗鼻盐的话，去超市买点无碘盐也可以替代），温热的盐水对鼻腔 *** 小，而且还可以排除鼻腔深处的黏液和污垢，对充血肿胀的鼻粘膜起到消炎消肿的作用。但是这个方法有一点要注意的就是一定要坚持，每天早晚洗鼻子，坚持1个月就可以看到效果，坚持半年到一年你的鼻窦炎的症状会好转很多的，晚上睡觉鼻子就不会堵得厉害，睡眠质量也会好得多。如果你只坚持了几天或者几个月，那就没办法了，这毕竟是物理治疗，靠的是时间积累的效果。
用盐水洗鼻子的方法这个不分男女都可用，具体的操作方法如下：
配置盐水方法：
（如果你直接去药店买生理盐水就无所谓了，记得浓度是0.9%。）
首先你要有带有刻度的500ml量杯和一个限盐勺，这两样东西你可以去网上买。
其次你要有洗鼻盐（网上买便宜些，药店买方便些，你自己选）或者是无碘盐（超市有售）。
先用限盐勺取两克的盐加入到量杯中，兑入一点热水化开，再兑冷水，直到兑满250ml位置，现在天冷，用温盐水 *** 小些，再将对好的盐水导入洗鼻壶内（这个洗鼻壶也是网上有买的，十几块到30几块不等），准备工作就完成了。
洗鼻子的方法：
弯腰，一边鼻孔朝下，将洗鼻壶的喷头对准在上面的鼻孔，开始喷洗，水就会从下方的鼻孔自然流出，喷洗过程中用嘴呼吸，不要用鼻子，不然会呛水，要是喉咙里有水流进去也不要紧，把洗鼻壶拿开，将水吐出来再继续洗，一直将洗鼻壶的水用完为止。洗完以后，抬起头让鼻腔的水自然流出，再轻轻擤鼻涕，先擤一边鼻孔，再擤另外一边，不要两边一起擤，不然会产生负压，将残余的水倒灌入咽鼓管，造成中耳炎。
平常的保养主要是注意不要受凉，一感冒那肯定会发鼻炎的，早晚用冷水洗脸，出门的时候戴口罩，少吃辛辣 *** 的食物，不要沾烟酒，尽量避免闻到二手烟。
另外，如果你女朋友的经济条件不是太不理想的话，可以选择杰西等离子消融，在鼻内窥镜下，将鼻窦口全部开放，射频探头发出低温等离子体，将鼻窦的病变部位瞬间消融气化成气体和液体，再用器械吸出，既不伤害健康鼻粘膜，也不损害鼻腔结构，被消融的部位也会较快长出新生的健康组织，是一种微创方法，效果比较好，只要做过以后，注意保养，就不会再发。你是不是在沈阳撒？沈阳民生耳鼻喉就可以搞这个，也不贵。
要是荷包实在是比较紧张唬那就坚持洗鼻子吧，洗个半年一年的就会好很多，但是这种物理方法一定要坚持，不坚持的话那就没办法了。

问题二：用盐水洗鼻子怎么洗 盐水洗鼻的方法盐的选择　　洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。
盐水的配制方法
生理盐水的调配法为1000cc的温开水中添加9克的食用高级非碘盐，中和性盐水则为1000cc的温开水中添加6克的食用高级非碘盐和3克的烘培用小苏打。
温度的控制　　在洗鼻盐水方面，通常建议使用接近体温约37C的温盐水，减少对鼻粘膜的 *** 。可以在家中自行调配，方法是开水兑一定量的冷开水。
工具的选择　　最好是使用专门的洗鼻工具，现在市面上有专业的洗鼻工具，如上海乐卡的脉冲式洗鼻器，它能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。并模拟鼻纤毛运动频率脉冲水流，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便，冲洗的时候非常舒服，效果比较明显的。
压力的调节　　一般而言，开始时用温盐水并把机器开到最低档，待适应后，也可改用清水，并把机器的档位逐渐调高。也可在憋气状态下，把一个鼻孔按住，这样水可从口腔内流出，清洁更为彻底。
用量及次数　　建议每次用水量最少达到300毫升，以达到清洁的效果。依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。
盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。不一定是鼻炎患者，正常人也可使用。

问题三：盐水洗鼻正确方法是什么？ 我有副鼻窦炎，医生告诉我用用盐水洗鼻子时，让水从嘴里流出来。。。。反复几次就好多了，洗得也最彻底。