Question

风湿腿疼怎么办

Answer 1

风湿性疾病是一组累及关节、肌肉、骨骼以及周围组织的疾病，其中很多疾病都会出现腿痛的症状，例如骨性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等。下面介绍几种能缓解风湿腿痛的方法：
动作示范：
方法一 对因治疗

积极治疗原发病，延缓疾病进展，才能从根本上起到止痛的作用。

方法二 对症治疗

①服用药物
临床上常用的对症治疗方法是服用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸，能有效地缓解关节疼痛和肿胀。对于关节疼痛比较明显的患者，如果非甾体抗炎药效果不佳，也可服用弱阿片类的止痛药，如曲马多等；

②按摩理疗
日常生活中也可以做一些局部的理疗或按摩。针对膝关节、小腿、踝关节、足掌等部位出现疼痛，可以进行相应的理疗照射或者按摩；

③泡脚
每天泡脚对于改善腿痛有一定的帮助。泡脚时注意水温不可过高，时间在5-10分钟为宜。可以在水里加艾叶或生姜，促进全身血液循环。

特别提示：
1、风湿腿痛的患者日常应注意保暖，避免受风受潮、过度疲劳及精神刺激；
2、饮食方面要根据自身情况，遵照医嘱调整饮食和忌口；
3、病情控制后，应坚持体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。