Question

女人痛经吃什么或者有什么方法可以缓解

Answer 1

我来详细和你说说：

一、首先要知道什么原因导致的痛经，现代的生活环境，你可能经常吹空调、吃冷的东西，特别是冰淇淋一类的，月经期也不太注意就会引起宫寒，宫寒会引起痛经。
二、我得到一个中医泰斗的方法，是使用艾灸，给很多姐妹解决了痛经问题，不痛经了，身体好了，心情也好，和朋友亲人的关系也变得更和睦了。
三、艾灸穴位：关元、中极、曲骨、归来、脾俞、肾俞。
四、我也是女人，知道女人的不容易，希望你能解决痛经问题，不再痛苦，如果有缘，我教你另一配合的方法，这里的篇幅有限。
五、另外，我们女人虽然比较麻烦，但每个月排出的，都是不好的东西，这就是为什么我们女人比男人的寿命长，祝你幸福！-- 你的朋友；娜姐（丹田人家创始人）

Answer 2

女性在月经期间可能会出现痛经症状，主要有几种方法可以缓解：

1、女性若有痛经可以多喝红糖水或温开水，对身体有一定好处，能够促进新陈代谢，让经血更快排出体外。

2、痛经患者平时可以用毛巾热敷腹部或者适当按摩腹部，也能够有效的缓解痛经。在按摩的时候一定要注意最好不要过度用力，可以请专业的医生来进行按摩。

3、若痛经症状比较明显，而且休息之后没有得到缓解，痛经症状加剧，此时可以采取药物治疗的方式进行调理，比如服用布洛芬等药物，能够起到缓解痛经的作用。有痛经的女性平时要多注意休息，避免过度劳累。