Question

常洗手能否防止病菌侵袭呢

Answer 1

正确洗手是预防疾病和传播病菌的有效方法之一。以下是正确洗手的步骤：
1. 用流动水把双手湿润。
2. 取适量肥皂液，揉搓起泡。
3. 把肥皂泡沫均匀地涂抹在双手上，包括手指、指甲缝、手背、手腕等部位。用手掌互相揉搓、交叉、磨擦。
4. 要按摩手背、指缝和指尖等不易清洗的部位，尤其是大拇指。
5. 洗手时间至少应持续20秒钟或以上。
6. 冲洗干净，用毛巾或纸巾擦干或晾干。
7. 在公共场所使用完卫生间后，最好再次用酒精消毒剂消毒手部，特别注意指间部位及指甲缝。
正确洗手能够有效地去除手部污垢和病菌，达到预防各种疾病的目的。平时要养成良好的洗手习惯，特别是接触食品、住院前后、治疗伤口前后等情况时，一定要认真洗手。

Answer 2

　　我们的手，每天都会接触到很多东西。尤其是在公共场所，更是不能避免。还有就是为了保持礼貌和礼节，经常需要与人握手的行为，如果对方患有流感或者感冒，都会很容易让我们也被病菌侵袭。

　　尽管握手确实有风险，但有一个简单的方法可以让我们打破这种循环。那就是——洗手!如果我们洗手之后再去摸嘴巴和鼻子，就可以轻而易举的避免那些细菌的感染。如果没办法立马到一个洗手池使用香皂洗手，那么含有酒精的手部消毒剂的淆洁效果就很好。

　　事实上，很多研究表明，用酒精洗手液洗于要比水和香皂的效果好。如果我们不方便洗手，那么就可以训练自己避免用手去触碰眼睛、鼻子和嘴巴。除非我们知道自己的手是干净的，否则就该让它们离自己的脸远远的!

　　不过我们还得知道，通过握手传染疾病的概率非常的小。因为有许多严重的疾病是不具传染性的。我们可以与大部分重病患者近距离接触而不会使自己生病，而且很严重的传染病通常也不是通过握手传染的。另外要知道：不是所有人都有病。事实上我们每天所见的人大部分人都是健康的。但是在感冒和流感盛行的季节，我们也可能见到更多被感染的人。虽然勤洗手(或使用手部消毒剂)是个不错的选择，但不论我们和谁握手，大多数人的手是不会让我们感染上疾病的。

　　医生们经常握手，并且经常与患者握手。尤其是治疗艾滋病病症的医生，要与艾滋病患者握手，但艾滋病不会通过握手传染，大多数严重的疾病也是如此。作为儿科医师，我们见过无数咳嗽和感冒的儿童患者。虽然这些常见的病都可能通过握手传染，但即便是和患者经常接触的医生，在大多数情况下，也还是可以通过经常洗手，或避免用手触摸嘴巴和鼻子来杜绝传染。握手是人们相互问候的方式，握手可以帮助人们建立起情感联系和商务关系，巩固人与人之间的关系，与握手带来的益处相比，握手的风险就显得微不足道了。