Question

发烧了怎么办？

Answer 1

发烧了怎么办呢？可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非出现重症才考虑用药物来降烧。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。超过40度的体温，如果觉得难受，就采用一些物理降温的方式，比如说用冰块来敷额头，或者是用温水来擦全身。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

Answer 2

发烧的存在确实给大家带来了比较大的困扰，也有可能会引起一些非常严重的危害，所以在发现的初期就应该要及时的进行治疗，比如可以通过物理的方法来进行降温，可以通过吃一些退烧药物来控制情况的继续发展，此外还应该要多多的补充水分。

发烧是一种人们在生活中经常会出现的状况，一般在感冒过程中就比较容易遇到这方面的问题，晚上发烧的情况经常性出现，此时我们应该要注意掌握一些正确的方法来改善，否则可能会形成比较大的伤害，那么发烧怎么办？
　　1、物理降温
　　一般发烧的温度不超过39度的情况下，不需要使用退烧药物来进行处理，可以通过物理的方法来起到降低体温的作用。建议每一个家庭里面都可以准备一些退热贴，可以在发热的情况下在额头或者动脉等地方使用退热贴，有助于发热症状的控制。有的朋友家里面可能会有一些酒精，那么可以将酒精稀释之后，用于擦拭腋窝或者脚部等地方对发热的症状缓解也有比较大的帮助。
　　2、退烧药治疗
　　目前有许多家庭里面都有各种各样的测试温度的仪器，一般可以通过仪器的检测来发现发热的具体温度，一旦温度比较高的情况下，我们就需要使用一些退烧药物。目前可以帮助人体退烧的药物是比较多的，主要分为肛门退烧药物和口服退烧药物，这两种药物可以在短时间内让温度降下来，当然也有可能会存在一些副作用，所以希望大家能够慎重使用这方面的药品，注意按照规定的方法来进行操作，不能出现过量使用退烧药的情况。
　　3、适当补充水分
　　人体在发热的过程中会让身体里面的水分快速的流失，所以在发热的情况下应该要多喝温开水，或者可以在温开水里面加入一些盐。及时的补充水分可以快速的补充人体流失的电解质，此外还可以适当的使用一些口服补盐液，在补水上面的效果会更好一点。
　　发烧确实是一种生活中比较常见的情况，下面的这三个方法都是非常容易操作的，退烧方式，所以希望大家能够提前在家里面准备一些退热贴或者常用的退烧药物，这样在遇到发热的情况也不需要马上到医院处理，就可以起到缓解病情的作用。发烧以后的治疗措施有以下几点：1、发烧的时候，身体会流失大量的水分，患者应多喝温开水让身体出汗或排尿，对降温能起到一定的辅助作用。2、 如果病人在发烧时精神状态还不错，可以通过洗温水澡来帮助降温，切记温度不宜过高也不宜过低。3、适宜的勇温水泡脚，可进行脚部按摩，可以缓解发烧症状。4、症状不能缓解时可以及时到正规医院做检查，查明发烧的原因对症下药，切勿耽误病情。

Answer 3

发烧别急着吃药，三种物理降温法　
　　孩子发热时，如果用药物退热这一措施效果不理想，可以同时采用以下物理降温方法：　
　　1.头部冷敷，在头额部放上冰袋、冷毛巾，每半小时更换一次，有助防止高热惊厥的作用；　
　　2.洗温水澡，用35℃左右的温水洗澡有降温作用。在夏季发高热时，更适宜采用；　
　　3.酒精擦浴，用30％的酒精反复擦拭患儿四肢，利用酒精溶液蒸发时所吸收的大量热使体温降低。但需注意补充擦部位的反映，如该部位周围的血液循环良好，皮肤应发红。如不然肢体发冷，有寒战等，不宜再行擦浴及冷敷。　
　　对高热汗多的患儿，应及时更换汗湿的内衣，在有保暖的条件下擦身或洗澡，让孩子能舒适地入睡。　

Answer 4

发烧了要根据发烧的具体程度采取相应的措施予以退热处理。体温低于38.5℃时，以物理性降温为主，而体温高于38.5℃时以口服药物为主。反复发烧者应明确具体病因，对症处理。

1.体温低于38.5℃
体温高于正常体温，但是却低于38.5℃，适合物理性降温，通过温室擦浴身体、热毛巾热敷额头，促使体温降到正常的范围内。

2.体温高于38.5℃
体温高于38.5℃时，会对人体造成损伤，应请遵医嘱口服扑热息痛、萘普生以及布洛芬等药物进行退热处理。

3.对症处理
体温反复升高，不仅要针对过高的体温采取措施，以便恢复正常范围，同时还需到医院做血常规检查、C反应蛋白检查。明确引起发烧的具体诱因，针对诱因进行对症处理。