Question

茴香菜的好处

Answer 1

吃茴香有哪些好处?

1、改善痛经

生活中，有部分人经常出现痛经这种情况。在月经期间可以感觉到腹部疼痛难忍，有时还会不断冒冷汗。实际上，出现明显痛经的情况下，可以进食茴香来改善。因为茴香具有止痛、理气活血的功效，进食后恰好对女性痛经的改善有一定的帮助。

2、促进消化

生活中人们可以多进食一些茴香，茴香对消化能力的提高有一定的帮助。茴香中含有人体需要的茴香油，这种物质对肠胃道具有刺激作用，能够促进消化液分泌。并且，进食后能使肠道蠕动速度加快，提高肠胃道消化能力，可以有效改善消化不良、食欲不振等情况。
3、行气止痛

茴香具有行气止痛的作用，对于容易腹胀、积气的人来说，可以多进食茴香菜，将体内的多余气体排放出来，从而改善人们腹胀的情况。另外，茴香对平滑肌放松也有帮助，可以起到止痛、解除痉挛的效果，肠胃疼痛的人可以适量进食茴香菜来调理。

Answer 2

茴香是一种和香菜、洋葱差不多的蔬菜，喜欢的人爱不释手，不喜欢的人避之不及，但是你们知道吗？茴香有很重要的药用价值，可以暖胃，固肾。