Question

如何获得学习的动力？

我有个朋友，有时候写作业写着写着就不想写了，长时间进不了状态，这该怎么办？

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Answer 1

1、设定尽量具体的学习目标
假如你希望提高阅读速度，增强理解能力和记忆力，然后每天能看完一本书！你想要通过学习速读记忆来实现自己的这些愿望，但选择精英特速读后，要不要每天都跟着软件学习、每天学多久才好、速读达到软件多少级才算是合适呢！想要速读记忆学习早日成功，设定好尽量具体的目标很关键哦。
2、想清楚你的动机和预计成果
当你阅读速度小有提高，你是不是会更有耐心和动力，还能获得别人的羡慕和自我满足？速读学习是不是会带来新鲜刺激？学好速读记忆是不是能轻松一目十行、过目不忘，看见任何书籍时不再费力？首先应该通过预想成果来增强动力。
3、利用想象
成功后你会感觉如何？自信？激动？成就感？闭上眼睛想象一下达成目标的场景，用心感受，经常使用这种方法，每天至少两次。
4、把目标和预想成果写下来
写下目标比空想更容易成功，写在纸上每天看到，你就会投入时间，尤其是实现诸如速读记忆学习这种比较费时的目标。先不管目标是什么，相信一路上肯定会遇到挑战，把目标可视化能增强动力。
5、把总目标分成阶段性目标
有系统地进行，整个计划就更实际。把你想到的能激励你的事物都写下来。假设你想速读达到30级，可以一步步来。记录阶段性成绩和速读学习过程中感觉良好的体验。
6、制定行动计划。
7、每天核对计划，看看已经达成哪些目标，按需要再进行实际的调整。
8、创造激励性氛围
在实践计划中难免会遇到困难，为了解决困难，我们应该和他人互相支持，对目标保持积极心态。如埃蒙德·希拉里所说：“在达成目标的过程中会遇到各种挑战，如果能成功应对挑战，你会感到巨大的成就感。”看清困难，保持专注。过程和结果一样重要。
9、笑对困难，庆祝成功
速读学习，每过一段时间都要善于回顾，看到自己达成的阶段目标后也要适当奖励自己。比如：约上三五个好友小聚一餐，亦或是做瑜伽或其他放松身心的事，当然也可以借用软件中的高效速读记忆法去看本好书，从而提升巩固自己。
10、有责任心
你是唯一可以实现自己目标的人。记住：你能行，只要你认真对待，旁人也不会看轻你的！
速读记忆学习如同其他学习一样，在这个学习的过程中我们会遇到困难、会坚持不下去、当然也会想到放弃，但困难不能阻止我们前进的步伐，只有制定系统可行的计划，增加学习动力，才能迎难而上、直至成功。

Answer 2

1、设定尽量具体的学习目标
假如你希望提高阅读速度，增强理解能力和记忆力，然后每天能看完一本书！你想要通过学习速读记忆来实现自己的这些愿望，但选择精英特速读后，要不要每天都跟着软件学习、每天学多久才好、速读达到软件多少级才算是合适呢！想要速读记忆学习早日成功，设定好尽量具体的目标很关键哦。
2、想清楚你的动机和预计成果
当你阅读速度小有提高，你是不是会更有耐心和动力，还能获得别人的羡慕和自我满足？速读学习是不是会带来新鲜刺激？学好速读记忆是不是能轻松一目十行、过目不忘，看见任何书籍时不再费力？首先应该通过预想成果来增强动力。
3、利用想象
成功后你会感觉如何？自信？激动？成就感？闭上眼睛想象一下达成目标的场景，用心感受，经常使用这种方法，每天至少两次。

4、把目标和预想成果写下来
写下目标比空想更容易成功，写在纸上每天看到，你就会投入时间，尤其是实现诸如速读记忆学习这种比较费时的目标。先不管目标是什么，相信一路上肯定会遇到挑战，把目标可视化能增强动力。
5、把总目标分成阶段性目标
有系统地进行，整个计划就更实际。把你想到的能激励你的事物都写下来。假设你想速读达到30级，可以一步步来。记录阶段性成绩和速读学习过程中感觉良好的体验。
6、制定行动计划。
7、每天核对计划，看看已经达成哪些目标，按需要再进行实际的调整。
8、创造激励性氛围在实践计划中难免会遇到困难，为了解决困难，我们应该和他人互相支持，对目标保持积极心态。如埃蒙德·希拉里所说：“在达成目标的过程中会遇到各种挑战，如果能成功应对挑战，你会感到巨大的成就感。”看清困难，保持专注。过程和结果一样重要。

9、笑对困难，庆祝成功
速读学习，每过一段时间都要善于回顾，看到自己达成的阶段目标后也要适当奖励自己。比如：约上三五个好友小聚一餐，亦或是做瑜伽或其他放松身心的事，当然也可以借用软件中的高效速读记忆法去看本好书，从而提升巩固自己。
10、有责任心
你是唯一可以实现自己目标的人。记住：你能行，只要你认真对待，旁人也不会看轻你的！

Answer 3

有了兴趣然后调动自己最大潜能，专心一个目标，不论干什么，在这个大原则下，你必将有所成就。
学习兴趣的改变和培养，培养兴趣的原则是有意识地输入那些使人们发生兴奋及愉快的感觉，排斥那些使人抑郁或者厌烦的信息。
一是新解的刺激比重复的刺激更容易使人兴奋。所以在学习中不断提出新问题，不断显露出问题的某个新的方面。
二是生动形象的东西比平淡、抽象的有趣。当遇到平淡无味而又必须学习的东西时，如果把它们与生动活泼的学习形式相结合，能够提高学习的兴趣。
三是节奏感强的东西，比单调的东西有趣。
四是真实的东西比虚假、遥远的东西有趣。
五是学习内容的难度与原有知识水平相适应。
六是学习内容与实际需要相适应。学习的目的是为了应用，从自己最需要的地方下手，兴趣很快就会培养起来。
保持好奇心
好奇心，是指智慧的、特殊的、探索性的本质，是学习力中的万能之力，它为我们认识打开了认识自我和理解世界之门，并为我们的学习注入了无尽的活力。
小孩子的好奇心是最强的，但是随着年龄的增长，我们的好奇心就逐渐减弱。你必须允许自己好奇。或许，你的求知谷不知什么时候受到了阻碍。
为了唤醒好奇心并使它时刻保持觉醒状态，你在开始时需要天天练习。可以尝试以下方法：
坚持写日记。这可以使你每天都关注自己的好奇心，关注一切令人吃惊的事，关注好想法及新发现。你要立刻捕捉它们，花工夫记录下来并进行反思。
你应该经常地问自己：为什么？什么事？谁？多少？在哪里？如果……会怎么样等等。这些疑问一出现，就开始研究，直到找出一个令你满意的答案。
除此之外，你还要训练自己的感官敏锐性，使自己习惯于不断全神贯注于听、尝、闻、看或触摸。

Answer 4

1增加自信
这个可是学习并不可少的心里境界。很多人都是因为自信而取得成功，也有大多数的人因为缺乏自信而失败，就因为没有自信很多同学都丧失对这个科目的兴趣，上海精锐一对一的老师称同学们要经常想着愉快的事情，比如同学们可以想今天我又学会了什么东西，这样会让自己开心很多，今天学会点、明天学会点，就会逐渐喜欢上这个学科，这样长时间下去成绩就会有所提高。

2中考的压力
青少年进入初中，就首次面临中考的压力，由于高中不是义务教育，中考面临一定的淘汰性，竞争激烈，再加上应试教育的影响，考试频繁，这一切都会太大减少初中生学习活动中积极的情感体验，且随之而来的考试焦虑情绪也会日益增加。这种情况会使初中生的学习动机受到强烈的冲击，年级越高，这样的经历就越多，学生的学习动机也就越弱。

3要强化自我激励，使自己的人生充满成功
要使自己产生无穷的学习动力，重要的还是自我激励，自负加压。有的学生说，我每天都光想是顺心如意的，喜欢听到表扬自己，可别遇到烦恼的事，如果老师总表扬别人不表扬自己，那也会很难受。我们确需得到别人的肯定或赞扬。但更多的还是要自我激励。古时候，越王勾践为了复国强民，曾一度忍辱负重，卧薪尝胆是他对成就伟业的自励。我们中学生要成就学业，也要时常提醒自己，要警钟长鸣，持之以恒，要有人生的理想和追求。为此，我们可以把奋斗目标或激励自我奋进的誓言警语写成字条，贴在显眼处，也可以与同学开展学习竞赛进行互相激励，以达到增强学习信心和内动力的目的。

Answer 5

学习的动力就要想一想，以后如果你学习成绩不好，长大了考不上大学，那么找工作就又苦又累，每天站在流水线上，从早到晚的辛苦，晚上回来，嗯，就算给你时间玩手机，玩游戏，你都没有精力去玩，想想这种生活几十年可怕不可怕，所以通过学习来改变人生的命运是最好的方式，要想到自己以后辛苦几年，为了以后几十年的幸福生活，还是要努力的。