Question

发烧的时候可以多吃些什么呢？

Answer 1

我发烧的时候是吃不下饭的，而且也没有什么胃口的，不过我建议还是多一些东西可以让自己有抵抗力，吃清淡、易消化的食物，也可咨询医生的建议，吃符合个体情况的食物，以促进健康。必要时应在医生指导下吃药，以降低体温。

1、食物：发烧的人要注意饮食清淡、易消化，如米粥、鸡蛋羹、牛奶、面条等，还可适当吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如西红柿、苹果、梨等，以满足机体对营养、能量等的需要，进而促进发烧痊愈。如有怕冷、发抖等症状，可用生姜、葱丝等煮水饮用，以驱寒保暖。此外尽量不要吃辛辣刺激、过甜或油腻食物，以免加重病情；

2、药物：发烧时应当监测体温，如体温在38.5℃以上或持续高温，需在医生指导下吃布洛芬、对乙酰氨基酚等药物，以降低体温。还需通过血常规、痰液培养等检查，明确病因，如有细菌感染需遵医嘱吃阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物，以控制感染。而病毒感染所致的发烧，则需咨询医生的建议，使用四季抗病毒合剂、盐酸金刚烷胺片等药物，以缓解不适。

发烧期间还应注意休息，不可过度劳累、熬夜或从事剧烈运动等，以免加重病情，延长痊愈时间等。如体温在38.5℃以下，可暂时用温水擦浴、饮用温水等方式降温。日常注意保暖的同时，勤通风换气，保持个人及居住环境的干净、卫生等。

Answer 2

患者在发烧期间的饮食原则就是清淡饮食、易消化饮食。患者在发烧期间可以吃以下几种食物：
第一、牛奶，牛奶营养丰富，蛋白质含量非常高，可以满足机体对营养的需求。同时食用牛奶以后，可以增加患者的抵抗力和免疫力，对发烧的恢复是非常有帮助的。
第二、米汤，米汤可以提供肌体机所需要的碳水化合物，而且营养充分，水分充足，可以满足机体对营养和水分的需求，为发烧的恢复也是非常有利的。
第三、绿豆汤，绿豆汤属于凉性的食物，具有清热、解毒、消暑的作用，对于发烧的恢复也是非常有帮助的。
另外患者在发作期间一定要好好休息，不能从事剧烈的活动和工作。