Question

面包不能和什么一起

Answer 1

面包不能和巧克力一起吃。

面包和巧克力不能一起吃的原因:

面包与巧克力同食血糖会很快升高，面包和巧克力都含有大量的糖，尤其是对糖尿病患者，如果同食面包和巧克力，会使餐后血糖快速上升。

扩展资料:

面包的功效与作用:

1、易于消化

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。

2、提高新陈代谢

谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。

3、产生饱腹感

全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人比较快就产生饱腹感，间接减少摄取量。面包松软，易于消化。

面包禁忌:

面包刚出炉不能吃。刚出炉的面包含有许多二氧化碳，这是在发酵与烘培过程中产生的，如果立即食用，可能会吃进太多二氧化碳，不仅容易胀气，再者胃的消化功能较差的人食用后也容易产生胃酸。 

面包刚出炉时，因为仍在高温状态，面包的酵素作用持续进行着，约15分钟后，当面包的中心温度降至40度左右，酵素作用才停止，此时面包中的二氧化碳已充分排出，消费者可以安心食用所以面包至大概至少要放上两个钟头才能吃。

参考资料来源:人民网-吃巧克力有禁忌 巧克力不能和什么食物一起吃