电饭锅煲的鸡汤怎么做?

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峰静杰f
2023-03-16 · 超过12用户采纳过TA的回答
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电饭煲可以炖鸡汤。电饭锅炖鸡汤用料  鸡    半只    料酒    勺    姜片    几片    盐    少许    枸杞    粒    葱    根    香菇    10朵    电饭锅炖鸡汤的做法  
    将鸡洗净,冷水下锅,加入姜片、葱、料酒,煮开捞起来,去掉浮沫,洗净。

    请点击输入图片描述香菇泡发:用水将香菇泡发20分钟,洗净(多洗几次),沥干备用。

    请点击输入图片描述将洗干净的鸡肉放到电饭煲里面,加入姜,葱打结,煮开。

    请点击输入图片描述煮开后加入香菇。

    请点击输入图片描述快煮好后,加盐枸杞!美味的鸡汤就好了,快来试试用电饭煲做鸡汤吧!

    请点击输入图片描述

鸡肉鸡汤有着一定提高机体免疫力的功效,因为鸡肉鸡汤当中富含有丰富的氨基酸,而氨基酸为体内许多免疫物质的构成提供丰富的原料。因此对于感染性疾病,比如感冒初期,如果适当喝鸡肉鸡汤,都有着一定提高机体免疫力、抵御疾病的作用。鸡肉鸡汤还有着很好的温补阳气的功效,对于阳气虚所出现的四肢手脚冰凉、精神倦怠、容易疲乏,喝一些鸡肉鸡汤滋补阳气,促进气血流通和血液循环,进而能够发挥出提阵精神、缓解疲劳、增强身体素质的作用。鸡汤有哪些功效与作用?
1、温中益气
很多人都存在体虚的现象,通过食用鸡汤可以帮助温中益气,特别是经常出现疲劳、贫血的人群,十分适合通过鸡汤进补。而且它还可以有效的改善月经不调的情况。
2、保护心血管
鸡肉当中还富含可以帮助身体发育的物质,而且这种物质在膳食纤维中结构占有重要作用,除此以外,鸡肉当中还有许多的不饱和脂肪酸,通过鸡汤会被人体所吸收,这种脂肪酸能够降低胆固醇的含量,从而达到保护心血管的功能。
3、提高免疫力
同时鸡肉当中的蛋白质含量也是非常丰富的,正在发育阶段的人需要补充大量的蛋白质,正好可以通过鸡汤来摄入,在补充蛋白质的同时,鸡汤还能够提高人体的免疫能力,由于如今人们的生活习惯,很多人都处于亚健康状态,常喝鸡汤能够改善身体状况。
4、强身健体
鸡肉当中除了蛋白质的含量丰富以外,微量元素的含量也是非常可观的,同时可以补充维生素,帮助人体加速吸收营养物质。
5、抑制炎症
鸡汤能够抑制住人体内的炎症,对于缓解感冒方面也有一定帮助。
三米粥铺
2024-11-07 广告
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匿名用户
2023-03-22
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电饭煲煲鸡汤怎么煲?
材料:鸡、香菇、红枣、姜片、鸡煸、盐适量。
方法步骤:
1、把鸡处理干净,香菇和红枣少量洗干净;
2、炒锅放油到姜片和鸡煸炒香,加盐适量,水1斤,香菇和红枣放入;
3、把调好味的鸡汤倒入电饭锅,待烧开后关掉电源。切记不要打开电饭锅的盖子,让它闷15分钟;
4、打开试下肉烂了没有,如果没有烂,再烧开闷15分钟就好。

鸡汤的营养价值非常高,它含有脂肪、钙、磷、铁、镁、铁、维生素A、烟酸等营养物质,能够增强人体的免疫力,调节内分泌功能,增强体质,增加人体抵抗病毒能力的功效。能有效地抑制人体内炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙疼痛、咳嗽、痰多等症状。对女性月经不调、贫血、四肢无力、畏寒肢冷、产后虚弱、术后无力有缓解作用。
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逗玖想a
2023-05-02 · 超过14用户采纳过TA的回答
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材料:
鸡块 适量 (小白不喜欢吃鸡胸肉,鸡脖子,鸡爪子.平时买了整鸡我都把这些留着来煲汤)
猪瘦肉 1小块
红枣 3 颗 (我喜欢加一颗蜜栆)
香菇 5 个
姜片 1片
水适量
制作方法:
01.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开.
02.电饭锅里放2杯水的量.
03.把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水.最后放入电锅里,盖上盖(不然水蒸气进了,鸡汤就不好喝了)
04.按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了.
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手机用户03430
2023-03-24
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材料
鸡块适量,猪瘦肉1小块,红枣3颗,(我喜欢加一颗蜜栆),香菇5个,姜片1片,水适量

做法
1.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开.

2.电饭锅里放2杯水的量.

3.把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水.最后放入电锅里,盖上盖(不然水蒸气进了,鸡汤就不好喝了)

4.按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了.
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香飘漫漫
2023-01-26 · TA获得超过804个赞
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电饭煲炖鸡汤的做法

  1. 鸡肉冷水下锅,放入姜、料酒煮开去腥;

  2. 把鸡肉捞起放入电饭煲中,加入红枣、香菇、生姜、料酒、纯净水;

  3. 电饭煲启动煲汤模式;(如果鸡肉没炖烂就再重新启动,再按一次煮汤)

  4. 汤煮好后放入枸杞、盐调味; 5.电饭煲盖上盖保温5分钟。

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