为什么会经常无缘无故发脾气?

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2023-03-12 · 超过150用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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1.恃宠而骄,知道对方非常爱自己,所以敢轻易地对对方发脾气,因为对方不会跟自己斤斤计较,如果是外人,那将吵得天翻地覆,有可能还打架,家人总是吵两句就算了。还好现在的我已经不会了,因为觉得自己已经长大了,不应该对老人发脾气了,应该孝顺老人的时候了。
2.外面工作压力大,外面生活处处不顺,受人排挤,家人又来唠叨,由此激怒了我们的脾气。在这方面现在的我也要好很多,学会了自己一个人出去走走,多笑笑来舒缓自己的情绪,但是还是经不起唠叨,这个无论是从小到大还是以后的婚姻生活都是禁忌,因为这个实在是太容易让人发脾气了,跟唐僧念经一样的。
3.家人做了什么很过分的事情,由此激怒了我们的脾气。这里自己以后要学会先去舒缓自己的情绪,然后向家人表达自己的愤怒原因,请她们以后不要这样做了,然后自己学会单独走开来。很多时候我们容易脑羞成怒,明明是自己错了,可是因为你知道我错了,我不但不深自反省,还转而认为你太不了解我或不原谅我,因此更是不能罢休,这些都是迁怒的心理。
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