枸杞叶跟什么打汤最适合 枸杞叶蛋花汤的功效
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枸杞叶蛋花汤的功效
1、清热下火
枸杞叶是性凉的,和鸡蛋打汤食用可增加体内的寒凉之气,具有清热下火的功效,尤其适宜夏季燥热时期以及上火期间喝,对于有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、咽喉肿痛、牙龈出血、身热烦躁、尿少便秘的人群来说非常适宜。
2、补虚益精
枸杞叶在中医上被称为“地仙”,其苦甘,性凉,具有补虚益精,清热,止渴,祛风明目的功效,可治虚劳发热,烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。
3、明目
枸杞叶中含有丰富的胡萝卜素,这是一种构成视觉细胞内感光物质的成分,能够缓解视物昏花,预防夜盲症,起到保护视力的功效。
4、开胃通便
枸杞叶鸡蛋汤中含有芦丁和多种氨基酸物质,能够调节肠胃功能,促进肠胃消化,增进食欲,起到开胃健脾的功效,而且枸杞叶富含膳食纤维素,可促进肠胃蠕动,起到润肠通便的作用,可有效缓解便秘症状。
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