Question

放不下一个人很痛苦怎么办

Answer 1

命里有时终须有，命里无时莫强求。感情，要留给对的人。
放下的方式有很多种：转移注意力、旅行、沉迷于工作、多交朋友、多参与活动、换一种新的生活方式等等。关键在于你要逐渐想通，意识到真正美好的爱情，是希望对方过得幸福，以及自己没必要为了一个不值得的人苦苦等待浪费青春。只有明白这两点，你才会付诸行动改变自己。
一方面，真正喜欢一个人，是希望她能遇见她爱的人，希望她能过得幸福。俗话说，强扭的瓜不甜，如果你不是她喜欢的那个人，她和你在一起就不会有心动的感觉，也不会特别开心，那么，看到自己爱的人不幸福，你的心里一定也会不好受。感情是相互的，这样你们都过得不好。
就像《很爱很爱你》那首歌，“很爱很爱你，所以愿意不牵绊你，飞向幸福的地方去；很爱很爱你，只有让你拥有爱情，我才安心。”爱一个人，就是希望她能幸福，如果她的幸福不是你，就别强求，真心祝福她找到属于自己的幸福。
另一方面，你要记住：人不能在一颗树上吊死。寻找一个真正可以给自己幸福的人。