Question

怎么提高女朋友情绪价值，怎么挽回她？

Answer 1

情 绪价 值就是一个人影响他人情 绪的能力，尤其是给他人带 来与创 造舒 适、快乐感 受的能力，在恋 爱中情 绪价 值可以影响一个 人的判 断，还可以影响这段感 情的发展。
情 绪价 值是两 性 亲 密关系的核 心部分，代 表一个 人的共 情能力和情 绪表 达的方式，一个 人越能给其他人带 来舒 服、愉 悦和 稳 定的情 绪，她（他）的情 绪价 值就越 高；如果一个 人说话做事总是不顾 及他人的情 绪感 受，总让其他人产生别 扭、生 气和难 堪的情 绪，她（他）的情 绪价 值就越低。
情 绪价 值不仅涵 盖了可以带给他人舒 适、幸福感 受的能力，也包 含了一定情况下对对方的情 绪起 伏 欲 扬先 抑的影响能力，提供情 绪价 值整 体来说是提 供给对方价 值认 同，身 份认 同和满足情 绪需 求。
积极的情 绪是情 绪价 值自 我扩 张的催 化 剂，如果双方的情 绪都是积极的，心情就会变得好一些，在生活中也可以减 少一些争 吵，关系越来越亲 密，就可以增 进两个 人之间的感 情。
当一个女生跟你说，她需要情 绪价 值的时候，你一定有几个方面没有做好：
1、及时提 供正向反 馈
生活中，频 率最高的情 绪价 值就出现在反 馈上。
只要双方有联 络，有闲 聊，就不存在完全的主 动和完全的被 动。很多时候，看似是对方主 动分 享小事，实则是她索 求你正 向反 馈的情 绪价 值。
她出门前给你发张自 拍，你的确可以一带而过，但她更希 望你能认真做个评 价，当然是夸 奖就更好了。
她给你分 享某件无 聊小事，也许对你而言无关紧要，但她更希 望你能同她一起喜 怒，而不是视 而不见。
2、主 动表 达女生对自己的重要 性，勇 敢表 达自己的爱 意
尤其是在恋 爱的中 后 期，男生会觉得感 情进入平淡 期，情 调和浪 漫也消 减了大半，老 夫老 妻没什么好矫 情的。
但在许多女生的世 界里，她仍 然需要热 恋时的热 情与明 晃晃的爱 意，当你真的给足女生安全 感时，女生则会减 少在相 处过程中的患 得患 失，反而会更加善 解人 意。
“一个人最好的样子都是被爱出来的”，这点在女生身上，尤为显 著。
所以，大 胆表 达你的爱 意，女生不会觉得你矫 情，更不会不开 心，她也许会表 面嫌 弃，但一定背 后 偷 偷 欣 喜，情 绪价 值瞬间拉 满。
3、理 解和包 容，第一时间安 抚情 绪，情 绪解决后，问题就解决了大半
情 绪价 值，顾 名思 义，就是在情 绪上做手 脚。
女生在产生情 绪波 动时，最需要的是你能帮助她恢 复情 绪，而不是在情 绪之上解决问题。
所以，一旦两人产生矛 盾，或女生心情不 佳、遇 到挫 折后，你要做的第一选择，不是责 备和说 教，而是给她一个温 暖的怀 抱，理 解 和安 慰，能解决她当下百分之九十的痛 苦。
痛 苦解决后，说不定她自己想到的办法，比你更理 智有 效。
4、肢 体 接 触，是最简单有 效的情 绪价 值
如果你嘴 笨，那就用肢 体 语言表 达自己的感 情。
喜 欢一个人是藏 不住的，你的眼神、肢 体、气味甚至是温度，都能激 起对方同样的情 绪波 动。对于相 爱的情 侣而言，很多时候，长 篇大 论抵 不上一个无言的拥 抱。
5、表 达自己的幸福 感
很多时候，你无需刻 意将目光放在对方身上，你只需要 描述自己的感 受，也能让女生感 到强 烈的情 绪满 足。
这是因为，女生希 望自己的存 在，对你而言是有利的，是特 别的，就像她为你做了一 顿 饭，也许很 累，但看着你吃得很开 心，她就会比你还幸 福。
学会表 达自己在关系中的幸福 感，也是提 供情 绪价 值有 效易 行的重 要方 式。