Question

自驾去西藏需要准备哪些物品注意事项？

Answer 1

去公路旅行对很多小伙伴来说确实是一个很大的挑战和诱惑。大家都希望可以一个人坐车去西藏，来一场高原之旅。一路走来，他们会遇到各种各样的困难，会让你的人生略显曲折，不平凡。这也是年轻人向往的一种方式。


但是，自驾西藏并不是一段可以说走就走的旅程，尤其是自驾去西藏，难免会遇到很多问题和阻碍。如果处理不好，可能要面临终止行程的结果。所以，你需要提前做好相应的准备。


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开车去西藏需要带什么

1.出发前的车辆检查和维护


对于大部分省区的朋友来说，自驾西藏的旅程往往少则56000公里，多则10000公里。除此之外，沿途还要经过许多地质气候条件复杂的地区，路况复杂多变，对车辆的可靠性要求很高。


所以出发前，建议对自驾车辆做一次全面的保养和长途检查。重点检查和相应更换机油、机滤、空滤、电池、高压包、制动系统、油路、电路、轮胎等。比如刹车片磨损较多，建议更换新的。如果胎表太薄或损坏或鼓包，也建议更换新轮胎。


进藏的路崎岖复杂，大部分都是陡峭的山路路段，轮胎和刹车片磨损比较多，一定要注意。


2.出发前的身体检查和准备


一般来说，去西藏旅游不需要特别的身体准备，但是如果担心高原反应，可以提前10-15天开始服用红景天和高远安，提高身体携氧能力，抵抗高原反应。另外，如果有呼吸系统和心血管系统的疾病，建议先治疗，等病情稳定，症状基本消失后再开始。


3.出发前的材料准备


材料的准备包括几个方面。


衣物：重点是防寒保暖衣物。西藏的昼夜温差很大，不同海拔地区的温差也很大。所以一定要带保暖的衣服。建议带夹克、抓绒外套、速干衣等排汗保暖效果好的羽绒服，但不建议带保暖内衣和毛衣，不利于排汗，容易引起感冒。


食物：主要是饮用水、快餐等。可以多带点方便面，面包，巧克力等。尤其是含糖和高热量的食物。另外，也可以带一些自热米饭。一旦在路上找不到吃饭的地方，可以自己解决。


药物：主要是抗反射亢进、感冒发热、腹泻、晕车等常见药物。葡萄糖粉、板蓝根颗粒、阿卡芬粉(或阿司匹林、芬必得等止痛药)一定要随身携带。即使不使用，葡萄糖也能增加血糖含量，缓解头晕。阿卡巴芬粉等止痛药能迅速缓解头痛症状；另一类是治疗腹泻的药物，如思密达、泻痢停等。除了藏餐，高原地区的饮食主要是川菜，高原上的食物不好做，容易吃坏胃，引起肠胃炎和腹泻。另外，如果有慢性病和心血管疾病，一定要带好常用药和特殊急救药。


车辆应急用品：主要是车辆突发情况下的自救设备，包括车载充气泵、补胎、胎压监测、牵引绳、连接线(过河)、千斤顶等。建议为车辆购买多功能电源(照明、充气、电源连接等。).


证件：必须随身携带身份证、驾驶证、行驶证。如果你想去边境地区，你必须事先申请一张边防卡。一般有效期3个月。另外，建议提前办一张中石油的加油卡，充35000元。这样在藏区加油会方便很多。


2010-2012年，藏区地处高原，气候条件复杂多变。经常遇到雨雪天气，对道路交通影响很大。因此，出发前和旅途中，一定要多关注沿途天气预报和政府相关部门微信官方账号发布的一些公告，及时了解沿途道路施工、封路、限行的动态，尽早做好路线规划。


注意保暖防寒。


白天藏区光照强度大，温度相对较高。很多人觉得热，就少脱衣服。另外，有些人喜欢运动，喜欢到处跑，容易出汗。在这种情况下，他们一定要及时擦拭身上的汗渍，保持身体干燥，不要随意削减衣服，因为一旦到达高空或者太阳下山后，他们会变得非常寒冷，身体热量会很快流失。他们一旦不注意，就很容易感冒。

关注天气预报和道路交通信息

，藏区道路十分崎岖复杂，道路狭窄。通常情况下，有两个方向相反的车道来来回回。而且很多地方都是悬崖蜿蜒的道路，蜿蜒的视线很不好。许多司机喜欢在这条路上开快车，但上路旅行并不匆忙。我们必须注意慢慢驾驶，避免开夜车，以防止交通事故。

注意不开夜车、不开快车

川西和西藏林芝、昌都等地区多山，多石山，多碎石。很多路段有很多小石头从山上滚下来，很锋利。如果在行驶过程中不注意，不及时避让，一旦轮胎受压，很容易爆胎。如果不及时控制车速，很可能造成严重的交通事故。


注意限速控制。


除了上面提到的自然气候和砂石因素，还需要控制行车速度。川藏线大部分路段都有限速，通常需要几十或几百公里的距离，开车至少要几个小时。每个检查点都会给你发一个限速，下一个检查点会检查你。一旦早到，将面临暂扣驾照，当场处罚自己的处罚，给自己带来不必要的时间浪费。所以，一定不能心血来潮。


注意不要携带受管制的违禁物品。


此类物品包括但不限于管制刀具、汽油桶、烟花及其他易燃易爆物品。如果要带煤气罐自己做饭，这个时候最好不要带。也就是如果你的车本身原车没有车顶行李架，而你又想自己安装车顶行李架或者后备箱，那就需要小心了。有的地方会发现，让你拆。另外，如果带无人机进藏航拍，也要注意避开敏感区域。

注意关注道路路面情况

虽然藏区治安条件总体较好，但也要注意保管好个人贵重物品。不要把它们单独留在车内，也不要放在显眼的位置，以免被骗。


晚上停车的时候，最好停在酒店的停车场或者道路两旁，不要停在太偏僻的地方。

注意个人财产的保护

自驾去西藏的路上，经常会遇到一些“徒步者”或者当地人招手要搭车。这种情况下，尤其是一个人的时候，更要谨慎。毕竟你不知道对方是什么样的人。一旦遇到道德品质不好的人，就是在给自己找麻烦。

Answer 2

🚘自驾行程路线🚘
第1️⃣天：成都→雅安→泸定→磨西古镇
第2️⃣天：海螺沟→康定→新都桥
第3️⃣天：新都桥→雅江→理塘→稻城亚丁
第4️⃣天：稻城亚丁深度一日游
第5️⃣天：稻城→理塘→姊妹湖→巴塘→金沙江→芒康
第6️⃣天：芒康→左贡→邦达→八宿
第7️⃣天：八宿→然乌湖→米堆冰川→来古冰川→波密
第8️⃣天：波密→通麦→鲁朗林海→色季拉山→林芝
第9️⃣天：林芝→巴松措→米拉山→拉萨
第🔟天：拉萨→羊卓雍措→拉萨
318沿途精华景点
海螺沟，木格措，新都桥，鱼子西，塔公草原，理塘，稻城亚丁，姊妹湖，金沙江，然乌湖，波密桃花沟，来古冰川，米堆冰川，鲁朗林海，索松村，巴松措，尼洋河风光，拉萨
‼️自驾318出行Tips‼️
🔆必备个人物品🔆
【个人证件】：成人请携带有效身份证，行驶证，驾驶证。
【个人衣物】：防晒套装，太阳镜。冲锋衣，秋衣秋裤，厚的外套羽绒服贴身换洗衣服。
【个人日用品】：牙刷、牙膏、洗漱用品、消毒湿巾、手电筒、雨伞、女士须备好个人卫生用品。
🔆必备药品🔆
自驾途中海拔高低起伏提前备好抗高反的产品以及常备的一些例如高原安，葡萄糖，西洋参含片，999感冒药，板蓝根冲剂，眼药水，风油精，肠胃药，鼻腔外用软膏和润喉片。
🔆为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，出发前可以带上：
🍫巧克力、牛肉干、火腿肠、🍪饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物，还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛。
‼️其他注意事项‼️
1️⃣自驾途中经过民族区域的时候请尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
2️⃣进藏区后记得不要摸小孩头顶，尊重藏区民风民俗。
3️⃣活动中爱护环境，不乱扔垃圾，不毁坏植物。