Question

为什么特别怕冷？

Answer 1

1.运动量少。运动量少会怕冷，因为平时的运动量少会使身体产生的热量少，也会导致身体发冷。此外，女性因为月经的缘故，如果每天没有摄入适量铁，就会缺铁和甲状腺素分泌不足，也会出现怕冷的现象。
2.营养不良。身体怕冷很有可能是人体营养不良引起的，平时应该要注意合理的规划饮食习惯，注意补充人体内需要的微量元素和营养物质。
3.贫血。人体由于血红素比较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，因而产生热量不足，感到异常寒冷。