乳胶枕的正确枕法
正确枕法通常是把枕头高的那边朝上，休息的时候脖子挨着小凹槽，头往外倚。这样枕头可以完全托住我们的脖子，让颈部的肌肉得到放松，保护颈椎，消除疲劳。假如觉得高的一面睡不习惯，也可以睡低的一面，这一面适合平常睡低枕的人士。
乳胶枕的正确枕法
乳胶枕的正确枕法通常是把乳胶枕头高的那边朝上，休息的时候脖子挨着小凹槽，头部像外靠。这样枕头可以完全托住我们的脖子，松弛颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用。假如觉得高的一面睡不习惯，也可以睡低的一面，这一面适合平常睡低枕的人士。此外，枕头一定要刚好从整个头部垫到脖子上，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑勺的一半，才可以让头跟身体保持中立位，能防止颈椎疲劳。
乳胶枕头的好处和坏处
乳胶枕能够自然的贴合人体头部和颈部的曲线，亲和力强，有很好的弹性，可以缓冲人体的压力，有效改进颈椎和腰椎的成样，让人感觉舒适、健康，能有效的减少打鼾。另外，乳胶枕有很好的吸湿性和透气性，能够快速散发人体产生的热量，还有很好的抗菌、除螨功效，能够使睡眠的环境更优良。但是乳胶枕是用橡胶树的汁液经过发泡加工制成，所以乳胶枕中含有乳胶成分被提取下来之后，必须采取必要措施，否则会容易发生变质。
为了防止乳胶发生变质，一般都会加入适量的氨水进来保存。氨水有很强的刺激性，人体吸入之后容易引发呼吸不畅、哮喘等，所以在购买的时候，应该尽量购买散发出淡淡乳胶气味的天然乳胶枕。还有乳胶枕弹性好、柔软，有利于成人使用，但是对小孩却是不利的。儿童处在发育期，如果长时间使用乳胶枕，会使脖子一直支撑着身体，给颈椎带来一定的负担，影响其睡眠质量，又影响脊椎的发育，所以对于孩子来说不适合使用乳胶枕。
乳胶枕有哪些使用注意事项
1、一般都是真空包装，记得真空袋收藏时，不要存放超六个月。
2、刚打开真空包装的乳胶枕头会有一点气味，这并非质量问题，这是由于乳胶体积膨胀，气味瞬间释放，这属于正常情况。建议打开包装后把产品放置在通风阴凉处24小时，气味会变淡。
3、刚开始使用的时候有的人睡不习惯，连续使用一段时间就适应了。高的一面是牵引，低的一面是定型，两面都可以睡，可以根据自己的习惯决定枕哪一面。
4、使用时最好是套上枕套，且不要随意拆下，不然容易扯坏乳胶。不能拿去太阳底下暴晒，也不能放水里清洗或者拿熨斗熨烫。平常要注意远离火源、紫外线以及高温，收藏的时候不能折叠，也不能放在潮湿的地方。
乳胶枕头怎么清洗
①、准备清水
首先需要准备一大盆清水，再挤入一些洗衣液，搅拌均匀后，再将乳胶枕投，一整个都放进去清洗。
②、清洗方式
其次需要注意的是，需要浸泡几分钟后，再得以揉压的方式，来清洗乳胶枕。因为乳胶枕是天然乳胶原液发泡自成，因此不能用力揉搓。
③、晾晒方式
清洗完毕之后，再用棉柔纸巾擦走枕头表面的水珠，放在阴凉通风处晾干即可，注意不能放在太阳底下暴晒。
