天麻炖乳鸽
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“天麻炖乳鸽”也是传统炖品。中医认为乳鸽能补气血,清肺顺气。可用于治疗肾虚、虚弱、烦躁不安、儿童生长发育和体力衰竭。鸽子骨富含软骨素,能增强皮肤弹性,改善血液循环。天麻是一种常用且价格昂贵的中药,具有治疗头痛、眩晕等多种功效。"
佐料
鸽子(2只)罗汉笋(50克)木耳(适量)
佐料
盐(5克)鸡精(5克)枸杞(6克)天麻(10克)
炊具
油炸锅
一个
配料:乳鸽、罗汉笋、黑木耳、天麻、枸杞子。
2
天麻用温水浸泡半小时,软化后切片。
三
切掉鸽子的尾巴,去掉颈部淋巴结,放在锅里去水。
四
将浇过水的鸽子放入砂锅中,加入黑木耳、罗汉笋、天麻片、枸杞子。
五
砂锅加水,一次加够。
六
大火煮10分钟,然后转小火炖1小时左右。如果砂锅太小,可以用蒸的方法,加水放入蒸锅蒸2小时。
七
炖乳鸽,直到它煮熟并调味。
八
用芫荽装饰。
本站给大家分享天麻炖乳鸽的做法。天麻炖乳鸽的步骤,需要的时间,调料搭配,你学会了吗?我们将教你如何手工烹饪天麻炖乳鸽。可以做天麻炖乳鸽,营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待分享天麻炖乳鸽食谱的烧制成果。
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