艾灸可以天天做吗
9个回答
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艾灸是不是可以天天做,要看个人体质,根据自身症状来决定。如果是身体严重不适的人群,可以天天做,如果是有慢性疾病,或是单纯靠艾灸养生的话,就不需要天天做了。有的人身体不适状况比较严重,或是心浮气躁疾病症状,艾灸时间可以多一些,在身体能接受的情况下,一天灸一次到两次左不过。
比如身体的突发某些急性症状,有些严重,我们可以灸的时间灸一些,一天灸一次到两次左不过,天天灸,直到病症好为止。但是有个前提就是自己的身体能吃得消。艾灸的当儿心态要放好一些,毕竟艾灸是一个慢性调理过程。如果是慢性病的话,则要适当选择艾灸的时间,可以在刚开始艾灸的当儿每天灸,灸半个月左不过,中间休息几天,再进行艾灸;如果前半个月艾灸后感觉身体好了一些,可以选择隔天艾灸一次,或者一个星期艾灸两次到三次。
比如身体的突发某些急性症状,有些严重,我们可以灸的时间灸一些,一天灸一次到两次左不过,天天灸,直到病症好为止。但是有个前提就是自己的身体能吃得消。艾灸的当儿心态要放好一些,毕竟艾灸是一个慢性调理过程。如果是慢性病的话,则要适当选择艾灸的时间,可以在刚开始艾灸的当儿每天灸,灸半个月左不过,中间休息几天,再进行艾灸;如果前半个月艾灸后感觉身体好了一些,可以选择隔天艾灸一次,或者一个星期艾灸两次到三次。
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艾灸可以天天做吗?这个不好回答,因为根据人体的反应来决定艾灸是否天天做的,有些人艾灸不上火或者没有其他反应则可以天天艾灸,而有些人艾灸上火严重或者出现了很大的返病现象,那么这种情况就可能需要隔天灸或者休息几天了。所以艾灸是否可以天天做要根据自己的身体状况决定的!望采纳哈~
本回答被提问者和网友采纳
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2014-02-15
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可以我家就是
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什么事情都要适可而止。不是越多约好
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