高职大学生如何克服人际交往障碍,学会人际交往
高职大学生如何克服人际交往障碍,学会人际交往介绍如下：
一改变错误的认知观念，掌握必要的交往技巧。所谓“知人者智，自知者明”，大学生要学会客观、公正的认识自己，既要善于挖掘优点，又要看到不足，避免认知偏差造成的过于自卑或自信，不要孤芳自赏，也不要看不到自身的长处感到自卑，缺乏自信心。
大学生要主动地认识自身的性格特征。克服人际关系中的不良习惯和个人偏见。此外，要想拥有良好的人际关系，避免产生交往危机，还要了解和掌握一定的交往技能。例如做积极的心理暗示，主动参与社交活动， 运用一些交往的理论，善于倾听，掌握一定的谈话技巧等。
二转变家庭教育理念，构建和谐的家庭氛围。家庭是个体交往最为亲密的对象，从家庭教育理念的误区中走出来，营造和谐的家庭环境，对于解决大学生人际交往障碍起着先导性的作用。家长要提高自身的素质和修养， 注重学习先进的教育理念，
不能把孩子的人际交往与学业发现发展对立起来，有针对性的培养孩子的沟通能力，为孩子今后进行人际交往创造必要的优势，还要构建一个和谐、民主的家庭氛围，培养健全的人格，使其在人际交往中更加积极，向孩子传递正确的价值观，做出正确的价值判断，防止其在人际交往中价值取向发生偏差。
三优化学校育人环境，加强管理体制建设。高校要为大学生创造积极的学习环境和氛围，形成良好的学风，坚持以人为本，培养学生的积极性和主动性，增加人际交往的课程和师资力量，针对大学生的实际需要进行讲解和指导，从现实出发对有交往障碍的学生进行引导和帮助，改善交往状况；
完善专业化辅导员队伍，提高辅导员的素养，在日常工作中要加强与学生的沟通，深入学生中去，及时了解学生的思想问题，帮助他们建立和谐的人际关系。
对于很多高职大学生来说，人际交往障碍是一个普遍存在的问题，可能会影响到个人的学习、生活和职业发展。克服这些障碍，提升自己的人际交往能力的方法如下：
一、建立自信心态
1、建立自信心态是克服人际交往障碍的第一步。对自己的知识、技能和特长有一定的认识和信心，可以帮助我们更加自然和自信地与他人交流。
2、要积极参与各种团队和社交活动，拓展自己的人脉和社交圈，不断锻炼和提高自己的交往能力。
二、学会倾听和表达
1、倾听和表达是人际交往中非常重要的能力，它不仅可以帮助我们更好地理解他人，也可以让别人更好地理解我们。
2、要注意言辞和表情的语气和态度，避免过于直接或冷漠，保持礼貌和真诚。同时，要注重沟通和交流的技巧，善于运用日常口语和书面语言进行有效的交流。
三、建立良好的关系
建立良好的人际关系是提升人际交往能力的关键。在与他人交往时，要注重尊重和信任，理解和包容他人的不同观点和看法，避免冲突和争吵，多关注共同点和共同利益，建立和谐、积极的人际关系。
四、助提高人际交往能力
1、学习文化背景和礼仪：不同的文化和场合有不同的礼仪和规矩，因此了解和尊重对方的文化背景和行为习惯，避免因无意识地冒犯而影响到人际交往。
2、培养情商：情商是指个人认知、情感和行为等方面的能力，它对人际交往起着至关重要的作用。因此，要在平时注重情感管理、自我控制和社交技能等方面的培养和提高。
3、维护虚拟社交网络：在当今社会，虚拟社交网络已经成为人际交往中不可或缺的一部分。因此，要注意在虚拟社交网络中维护自己的形象和内容，避免过度依赖和沉迷于虚拟世界，影响现实生活和人际关系。
4、总之，高职大学生要注重人际交往能力的培养和提高，建立自信心态、学会倾听和表达、建立良好的人际关系等都是非常重要的。
5、同时，要不断充实自己的知识和技能，不断拓展自己的社会视野和人际网络，为自己的未来发展打下坚实的基础。
