Question

水的生理功能不包括

Answer 1

水的生理功能不包括增强抵抗力。水是人类生存所必需的一种物质，不仅是一种消除口渴的饮料，还具有多种生理功能。本文将详细介绍水的生理功能:

1.组成人体重要部分

人体组织细胞的70%至80%是由水构成的，水是细胞最重要的组成成分之一。水分子在细胞内外扮演着重要的角色，帮助细胞维持形态、传递信号、转运物质等。因此，水在人体中不仅仅是一种简单的化学物质，更是人体生命活动的重要组成部分。

2.参与体内新陈代谢

水是体内代谢的必需物质。在人体内，水可以参与新陈代谢过程中的许多化学反应。例如，水可以帮助人体消化食物，促进营养物质的吸收和利用。此外，水还可以帮助人体排泄代谢废物，维持体内代谢平衡。

3.调节体温

人体内部的温度受到多种因素的影响，如环境温度、活动量、饮食等。为了维持体内温度的平衡，人体需要通过调节体内水分来控制体温。当人体温度升高时，身体会出汗来散热，这时需要及时补充水分以保持水分平衡。相反，当人体温度过低时，身体会减少出汗，这时也需要适当补充水分来维持体内水分平衡。

4.润滑作用

水在人体内还具有润滑作用。例如，关节处的滑液就是一种含水量很高的液体，它可以减少骨头之间的摩擦，避免关节疼痛和磨损。此外，眼睛、口腔和鼻腔等部位也需要水的润滑作用来保持健康。

综上所述，水在人体内具有多种重要的生理功能，包括组成人体重要部分、参与体内新陈代谢、调节体温和润滑作用。因此，我们应该保持适量的饮水量，以保持身体健康和正常的生理功能。