Question

天天失眠、该怎么办？谢谢了，大神帮忙啊

晚上都是在做梦、梦醒了就睡不着啦

Answer 1

失眠是你的睡眠周期没条理好，不要乱吃药调整，对身体不好，告诉你个办法在你的枕头边上放点茉莉花茶叶，不用很多，一点就行，它的香味有助睡眠的作用，对失眠有很好的疗效。 亲测！望采纳！！

Answer 2

别想那么多，心里放轻松，柔柔太阳穴就好了。祝你早日摆脱失眠烦恼。