痛经可以喝白酒吗?
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痛经患者月经期间可以适当喝些白酒,但一定要注意量。
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种:1、原发性痛经,原发性痛经是指从有月/经开始就发生的腹痛,原发性痛经的原因为子/宫/口狭小、子/宫发育不良或经/血中带有大片的子/宫/内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经/血中含有血块,也能引起小肚子痛。2、继发性痛经,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经/期腹痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子/宫/内膜异位、盆/腔炎、盆/腔充/血等。近年来发现,子/宫/内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。
痛经患者要注意:1、要避寒:在月经期间,不要碰凉水,坐卧湿地;2、要留意个人卫生:洗澡要用淋浴,保持外阴清洁;3、要避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因;4、要补充矿物质:痛经保健钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛;5、要留意饮食:经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品,避免过甜或过咸的垃圾食品;6、要留意进行运动:平时留意运动,以增强体质。
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种:1、原发性痛经,原发性痛经是指从有月/经开始就发生的腹痛,原发性痛经的原因为子/宫/口狭小、子/宫发育不良或经/血中带有大片的子/宫/内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经/血中含有血块,也能引起小肚子痛。2、继发性痛经,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经/期腹痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子/宫/内膜异位、盆/腔炎、盆/腔充/血等。近年来发现,子/宫/内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。
痛经患者要注意:1、要避寒:在月经期间,不要碰凉水,坐卧湿地;2、要留意个人卫生:洗澡要用淋浴,保持外阴清洁;3、要避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因;4、要补充矿物质:痛经保健钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛;5、要留意饮食:经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品,避免过甜或过咸的垃圾食品;6、要留意进行运动:平时留意运动,以增强体质。
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