您好,请问我们准备明年要孩子怎样才能提高精子质量?谢谢!!!

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斯沛容si
2013-11-23 · TA获得超过572个赞
知道答主
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病情分析:
根据你所描述的情况,建议你现在就应该戒酒,烟,
指导意见:
你好,你可以适当的多吃高蛋白的食物,如奶,核桃,所有的坚果都含微量元素高,鸡鸭,鱼肉,鸡蛋等都可以多吃的。。
追问
谢谢
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