真正厉害的女人面对背叛都是这样做的!

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科普小鹿
2023-08-07 · 超过145用户关注了TA
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真正厉害的女人面对背叛都是这样做的

01.你可以以牙还牙,也让他尝尝被伴侣背叛的滋味。你也可以收集他出轨的证据,闹到他单位,让他颜面扫地,或者是聪明一点,偷偷转移他的财产,然后再痛快地将他地弃!先不说你自己的损失有多大,你有没有缜密的心思和逻辑真正地搞垮对方。

我们只谈,你能不能真的下定决心!其实这一步就难倒了不少人,大部分人嘴上说的报复,都很难开展行动,虽然电视剧里的反转剧情是看起来很爽,但回到自己身上的时候,大多数人更多的是无能为力。

报复能带给你的爽感,仅仅是当下的一瞬间,让你没那么生气而已,而你的伤害和痛苦依然需要被看见和被疗愈。你们曾经也真实地相爱过,你们携手走过了多少风风雨雨,他确实是辜负了你的信任,但他不是十恶不赦的人,你值得把自己的人生搭进去,永远耗在这里吗?

02.既然已经走到了这一步,你也接受了对不起你的事实,就不要再把所有的重心都放在他的身上了,而是慢慢重建自己的内心,从背叛后的阴影里真正的走出来。

1.转变目标,从寄托对方转变为寄托自己很多人在发现伴侣出轨之后,就好像十万个为什么上身了,不停地想去深挖,对方为什么会这样做。对方这句话是什么意思,对方今天偷偷玩手机了,是不是又出轨了,等等。

可你这样下去,你的情绪就跟着对方走了,你的行动也会被他左右,你会忍不住试探他的动机,忍不住翻引旧账。原本你可能只是想修复关系,却又在无形中投入了大量的时间和精力,不但没猜透对方,反倒自己更加内耗了。

这其实都是因为失控给你带来的焦虑感,曾经这个男人和这个家占据了你生活的全部.你把所有的幸福,都建立在了他身上,可是当信任崩塌后,你内心的秩序也就跟着倒了。

03.但,如果你已经吃过亏了,还要把未来寄托在不可控的情上,那么就成了赌博。赌他不会再犯,能够体谅你的痛苦仔细想想,就知道概率有多低了,所以最重要的不是看他做了什么,而是觉察你内心的感受。

举个小例子:比如,他向你保证不会再和第三者联系了,最近每天都按时回家,对你和孩子都算关心。你就要去问问自己,当你看到这些行为的时候,你是怎么想的?如果是高兴,那么就再想想,怎么样才能让他继续做下去?如果他能够坚持的话,你内心的伤痛是不是会小一点?

如果是恐惧,也要接着想想,恐惧的原因是什么?是担心他只做表面功夫吗?还是不想这么快就原谅他?这就是一个思维上的转变。与其每天猜他在想什么,不如先搞清楚自己的需求是什么,了解自己的内心有没有得到恢复,有没有慢慢走出来。

04.如果你的心本来就是碎的,那他就算拿了一百张创可贴出来,也治标不治本。

2.把错误还给本该承担的人,纠正行动伴侣出轨后,最难熬过的是:屈辱感。你一边无法接受现实,不知道该怎么做出抉择,一边又舍不得这么多年的感情,同时也很讨厌心软的自己,就很容易在极端的情绪下做出冲动的行为。

于是很多人就在这个过程中失去了主动权,因为你越是闹对方就会越心生厌恶,反过来把出轨的锅推到你身上来。他想的是:虽然我做错事,但你也折磨了我,我们扯平了。并且当对方发现,你就是雷声大雨点小的纸老虎之后。

他本来对家庭的那点愧疚感也会被消磨殆尽,压根都懒得糊弄你了,反正已经吃定了你离不开他,那他还需要害怕什么呢?所以说,你现在一定要拎清是非,坚定你的立场。

05.第一:你要接受你的确是选错了人,对方没有你想象中那么忠诚和专一,同时不要被他带偏,不管出轨的原因是什么,他始终是过错方,他没有守住自己的底线。所以你不需要讨好对方,也不需要把自己摆在受害者位置上你放低了自己的价值,只会让他更加瞧不起你。

再其次不是每段感情都能轻松放下,你或许是因为孩子、物质、真爱,你也有你留下的理由,不必把自己想象得多么无私和伟大。第二:你要让你的行为和思维是自治的,如果你还对他有所期待,也还想继续走下去就开始梳理你们之间真正存在的问题。

比如过去是不是对他的关注太少?还是两个人的沟通相处除了问题?然后落实到具体的事情上,不要去想这件事多么难办,他是不是死性不改了,这种假大空的问题,而是应该想想:“我要找什么话题和他沟通?我应该要求对方做哪件事情?”

06.但如果你已经因为出轨这件事,对他失去了信任,甚至是鄙视对方的人格,看到他就犯恶心,那么你就要想办法离开他,让自己尽快脱离苦海,拥抱新的生活。道理还是同样的,不要停留在:“我做不到,我不甘心”上。

而是变成:“我如何找一份更好的工作,保障我和孩子生活?”“我如何学习一门技能,让自己变得更自信?”很多人所谓放不下和走不出来,往往都是因为自己做的事和自己想要的结果完全不同。不光刺痛了对方,也折磨着自己踏实的做好自己该做的。

要知道,犯错的人是他,而创造你未来人生的人是你自己。3.拿出“放手式”的态度,而不是替他选择大部分女人在知道男人出轨后,第一反应就是逼着他别除联系方式控制他的社交和钱包,或者是找第三者对峙等。

07.但事实是,如果他真的认识到自己的问题了,你们的关系也能够得到修复的话,他不用你逼,自己就乖乖回来了。毕竟权衡利弊这件事,男人还是清楚的。如果他就是想先稳住你,吃着碗里的还想着锅里的,那他就只会做表面功夫,背地里找准机会再次出轨。

所以说,这事儿,从来都不是考验你该怎么惩罚对方,而是对方的约束力和决心有多大。仅仅依靠报复之心,你是不可能成功的。你必须要用更厉害的姿态,来正视自己的痛苦,照顾自己的感受。同时引导对方主动看到你的好,至于你还要不要回头,就看你自身真实的需求了。而不是,为了一个伤害你的人,把自己也拉下水。

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