每.个人.的.情.况.不一样,要具体问.题.具体分析,如果只是偶尔长豆.豆,那只要.放松心情,保
持正.常.的作.息.规.律.就.可以了。 但若是.经常性的长豆.豆的话,那就不.是.小.问题了,就要引
起重.视.哦,想找到解决问.题的防法,你.可以去问哈.艾.老.师,我的豆.豆就是按.她的法.子看.好
的,她的&威\信.*号:aw8226 ,你可以去问哈子,让她指点下邦你分析分析哦,祝你也早点拥有
自己满意的肌肤,相信自己,去行动,加油吧。不过她每天都很忙的,不知道.她会不.会有.时间
回复你哦,希.望.你.也.会像.我一样幸运得到她的邦.助吧!另外,下面这款苦瓜滚鸡脚汤常吃
有好处。
食材
主料
苦瓜
400g
鸡脚
550g
辅料
橄榄油
适量
食盐
适量
鸡粉
适量
清水
适量
步骤
1.食材:苦瓜和鸡脚。
2.将苦瓜用清水浸泡30分钟。
3.将鸡脚洗净,切去脚趾,放入煮锅中,倒入适量的清水。
4.盖锅盖,大火煮滚。
5.将水倒掉,再次洗净鸡脚和煮锅。
6.煮锅重新一次性注入适量的清水。
7.盖锅盖,大火煮滚后,关火。
8.整锅倒入电炖锅中。
9.盖锅盖,通电。
10.炖2小时,断电。
11.倒入煮锅中。
12.苦瓜去籽,切丝。
13.放入滚水中灼烫一下。
14.捞起,沥干。
15.放入煮锅中。
16.盖锅盖,大火煮10分钟。
17.加入适量的鸡粉,煮滚,即可关火。
18.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
苦瓜要先灼烫一下,去草酸。