Question

打瞌睡却又不能马上睡，突然的大一点的声音会使自己心发慌，心跳加快，早晨容易被惊醒，惊醒后再就难以入

睡。

Answer 1

指导意见：
中医学认为，经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸 闷的症状。脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。