脸上时不时的会长一些小痘痘出来,怎么办?
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◆一般痘痘形成原因: 一、皮肤属油性(皮脂腺发达、皮脂分泌过旺)→毛孔被堵塞→皮脂就在毛孔中积累→突起形成痘痘; 二、体内激素分泌失衡→使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。 (当然以上这些原因在不同程度上也造就了黑头、粉刺) ◆当痘痘长在太阳穴: 可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净,注意点就好了! ◆当痘痘长在前额: 代表心火旺、血液循环有问题,可能过于劳心伤神;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。 泡一壶杭白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 ◆当痘痘长在鼻梁: 有可能脊椎骨出现问题,快找医生检查。除此之外,油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸脸3分钟,待水冷后用来洗脸,会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。 ◆当痘痘长在鼻头: 长在鼻头处,是胃火旺,或消化系统异常,喝点清凉解毒的就有效,如牛黄解毒片。 ◆当痘痘长在鼻翼: 新陈代谢不佳,鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂,多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩,会有很好的效果。 ◆当痘痘长在脸颊: 可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象,就是因为皮肤含氧量不足之故。 ◆当痘痘长在嘴唇: 嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。 ◆当痘痘长在嘴角: 嘴角爆裂或许与铁质不足有关,吃苹果、猪肝是个不错的选择。 ◆当痘痘长在下巴: 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。 淋巴排毒按摩有助改善这种情况,想自我按摩,方法是:用手指背轻拍下巴位置,或以手指轻弹颈部淋巴位,也会有少许帮助。此外,茉莉花茶有通经活血的保健作用。 →在日常护理的基础上,加强保湿补水的工作,按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅;可用温水、含硫香皂洗脸,能有效去痘;加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆,就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。 →日常生活方面:多摄取维生素含量多的蔬棠,水果,保证充足睡眠、正常的饮食习惯和良好的卫生习惯。 →长期长痘不消者,得去看下医生,因为长痘有时是内分泌原因,看中医调理好自己的内分泌问题。 →化妆遮盖 :朋友聚会、参加面试,或与新友初次见面,脸上如果有暗疮会觉得很不自然,在这儿告诉你几条锦囊妙计。 ●遮瑕霜 准备个小号化妆扫,一盒高质量的遮瑕霜,一盒碎粉。 记住前后顺序: 1.在暗疮印上扫上遮瑕霜。 2.用手指把遮瑕霜推开。 3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补 4.扑上与肤色接近的碎粉,一分钟后扫去,这有助于定妆并吸去油分,让效果持久。 ●遮颊小贴士: 1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜,暗疮有脓或形成伤口的话,很容易感染细菌,处理不当流出脓水就更糟糕了。 2.遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕,比用手指涂抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕笔 使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧,因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子,在抗菌治疗的同时,又能进一步治疗并遮盖痘痘,还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果。 ◆千万不能做的事: 1、 不要常常洗脸,一天两次是你必须遵守的规则;(常洗脸会刺激皮脂腺的分泌) 2、 不要用磨沙膏和收敛水;(会过度刺激表皮、激化皮脂腺的分泌) 3、 千万别抠、挤、挑青春痘;(正常情况下每一个青春痘的生命周期只有3-4天,挤时会因为手带的细菌造成二次感染) 4、 千万别吸烟; 5、 少吃辛辣、油炸、高热量的食物。 ◆最后再说说痘痕 用VE(维生素E胶囊,药店有卖,胶丸是4-5元/瓶;天然维生素E是40-60元/瓶)→正确使用方法:把VE胶囊刺破--把里面的油取出涂在痘痕上(长期坚持,短期内无效)--除了痘痕,伤痕也能淡化掉的--记得在可在睡前使用,但睡时必须洗掉,不然会造成毛孔堵塞,产生脂肪颗粒。 祝你祛痘愉快,越来越漂亮,保持好心情!
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痘痘大多是由两个原因引起的
一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被 堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
另一个原因是,体内内分泌失调,使皮肤长痘。
改善方法:
A 饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
B 养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间
C 平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬
D 清洁后注意适量补水、保持水油平衡
E 尽量不要用手触碰脸上的痘痘因为这样容易刺激面部,造成毛囊发炎
F 睡眠一定要充足,放松心情,还可以使用玉肌膏,坚持使用28天 就可以看到惊喜了.
一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被 堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
另一个原因是,体内内分泌失调,使皮肤长痘。
改善方法:
A 饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
B 养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间
C 平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬
D 清洁后注意适量补水、保持水油平衡
E 尽量不要用手触碰脸上的痘痘因为这样容易刺激面部,造成毛囊发炎
F 睡眠一定要充足,放松心情,还可以使用玉肌膏,坚持使用28天 就可以看到惊喜了.
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根据您的描述不排除是粉刺痤疮的可能性,造成这现象的原因可能是月经不调导致内分泌功能紊乱所致,这也是为什么女孩在经期更容易长痘痘的原因。如果是这种情况所致,建议规范作息,饮食上注意忌口,宜清淡为主。
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