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影响毛囊健康的原因有很多,头皮分泌物过多,皮肤病、营养不良、化学药水等等都会直接影响或间接地毛囊的生命力。
频繁烫染、清洁不到位啊,这些都是会影响毛囊情况的,千万不可掉以轻心。
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2019-05-24
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掉头发的原因是比较多的,一是血热偏胜,耗阴伤血,阴血不能滋养毛皮;二是脾胃湿热,加上肥甘过厚,伤胃损脾头发而出现粘腻而脱落。
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1、注意饮食,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。2、养成良好的生活习惯,不要熬夜。3、调节情绪。4、经常按摩头皮,用木质梳。
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多给头皮按摩,不要老扎头发,扎头发每两三天放松一次,就是散着,
再就是多吃点黑色的东西,黑芝麻,黑米一类。
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随着原发疾病的好转,头发可以重新生长,内分泌系统疾病如脑垂体功能减退,甲状腺功能减退等也可以引起脱发,精神因素,如失眠,焦虑忧郁等,
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