Question

掉头发的问题

从初中开始就掉头发 尤其是洗头的时候， 现在都大学了，感觉比以前要厉害
我头发以前挺多的 现在变得好少，怎么回事，尤其是洗头的时候，

吃过黑芝麻 但是不管用 希望有知悉这方面知识的资深人士解答
如果是缺元素的话，是缺什么呢？
要怎么补，喝药行不行

Answer 1

原因1：秋天干燥 是容易掉头发的

原因2：生活不规律，睡的少，吃东西辛辣油腻都不好

原因3：遗传性脱发，这个就没发说了，如果有你自己该知道

原因4：洗头两天洗一次吧~大气污染那么严重

5：不要用过热过冷的水洗头，35C左右的温水最好

6：吹头不要用最热的风

7：洗护用的什么产品？我用欧莱雅的.

8：洗护哪里买的?我都淘宝买的

9：我常去的店铺叫：园玉美发

10：我还去的店铺叫：心蓝T透

都不错的

吃芝麻只是补肾，很有可能你的头发根本不是因为肾脏的原因，只是头皮问题而已

实在不行也可以去我推荐的店铺问问他们客服，买点防脱精华液什么的

我老爸用威娜的防脱精华液，效果就不错

Answer 2

掉头发有很多的原因，换季；饮食；睡眠不好；心情等等；不知道你是哪种情况，从你所述，很可能是身体缺少某种成份，也可能是学习压力过大，不管怎么说，首先从最根本做起，第一保持心情舒畅和良好的睡眠（准备睡觉要有规律，最好是晚上10点多就睡觉）；第二饮食要清淡为主，禁于辛辣刺激，如现在的女孩子喜欢吃火锅，既不好消化又不卫生，而且脸上易长痘痘，由其是油性皮肤的女孩子更应该值得注意；第三，晚上最好不要洗头发，更不要在头发没有干的情况下就睡觉；第四，最好不要烫头，由其是秋冬季更不要烫头；这些只是我个人的见解，只供你参考。