19岁怎么长高
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平时多多锻炼哈,可以跳绳,摸高之类的,睡前做仰卧起坐,捶腿,效果很不错的,我17-21一直168,现在173了
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喝牛奶,多跳跳
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想真正长高 需要俫检查对症个月治疗 你现在的身高、父母的身高?
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