如何长高，不用药品
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首先，你的年龄是多大？有些朋友会说使用非自然类增高什么的。这玩意儿，我根本就不相信！最直接的办法就是，多打篮球和运动！非自然类增高效果有是有，但是不建议去做。
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有个东西叫人体牵引器，需要循序渐进的使用，最少可以长高5CM
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