2014省考报的是公安岗位,体能测试都包括哪些呢?

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中公教育
2014-05-21 · 国内知名职业教育培训机构
中公教育
中公教育是大型的多品类职业教育机构。在全国拥有1859个直营网点,覆盖319个地级市。主营业务横跨招录考试培训、学历提升和职业能力培训3大板块,提供超过100个品类的综合职业就业培训服务。
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体能测评项目男女均为四项,分25岁以下和25岁以上两个年龄组分别组织测评。

男子组:10米×4往返跑;1000米跑;立定跳远;引体向上。

女子组:10米×4往返跑;800米跑;立定跳远;仰卧起坐(25岁以下限1分钟,25岁以上不限时)。

实施规则

(一)10米×4往返跑场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(如下图)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。

测验方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二小数非“0”时则进1。注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。

(二)男子1000米跑、女子800米跑场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。测验方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。

(三)立定跳远场地器材:一小块平坦地面,量尺。测验方法:划一条横线,受测者站立横线后,脚尖不得越过横线,起跳时两脚必须同时离地,落地后不得再移动脚位。测量跳远距离时,以脚后跟末端与横线的垂直距离为准。

(四)引体向上场地器材:高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。测验方法:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。

(五)仰卧起坐场地器材:垫子若干块,铺放平坦。动作规格:受测者全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手指交叉贴于脑后,另一人压住受测者两踝关节处。起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试方法:测验时两人一组,一人计时,一人计数。(25岁以上组不记时,但中间停顿不得超过5秒钟,否则测验无效)一分钟到时或最后一个,受测者虽已起坐,但两肘未触及膝盖者,该次不计算。发现受测者有违例情况,及时指出。违例动作不计次数。禁止使用肘部撑垫或臀部上挺和下落的力量起坐。测验过程中,要给受测者报数。

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committee
推荐于2016-10-19 · 知道合伙人交通运输行家
committee
知道合伙人交通运输行家
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毕业于山东理工大学,化学与化工专业,从事焦化工作十年有余,自学工商管理书籍多本,

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2014省考报的是公安岗位,体能测试包括:
1,男子组:10米×4往返跑;1000米跑;立定跳远;引体向上。
2,女子组:10米×4往返跑;800米跑;立定跳远;仰卧起坐。
3,25岁以下限1分钟,25岁以上不限时。
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