为什么有的人骨骺线闭合了还长高了
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增高不能心急.首先要看自己的年龄,要是女的超过20,男的超过25,一般的就只能通过手术来增高了,但是手术危险很大!建议不要尝试!!
要是处在长身体的黄金年龄,增高还是有一定方法的.
我初一的时候是1.54米,高一的时候就长到了1.78米.我就说说我自己的经验吧.增高不要急,一部分人是会受到遗传的影响,可能不会很有效.
成年人想要长高的几率几乎是零,所以还是不要强求了。
不过凡事都有列外的,你最好去检查下看下骨骼线是否闭合,没有闭合的情况下是可以长高的。
李志艳就是骨骼线没有闭合的情况下长高的,你可以看看他的日记 (李志艳的长高日记)
希望对你有帮助。
我是这样做的:
1.每天早,晚都喝一杯豆浆,最好是自己做的.大概一次300到400毫升.
2.每天傍晚,我们是晚课之前,大概5点左右去跑步.一天至少400米.最重要的是坚持.
3.每天一根胡萝卜要生吃.一定量的大豆.怎么吃都行.因为大豆含有丰富的ve,而胡萝卜中的胡萝卜素可以使ve变成vd,vd的作用是促使钙吸收.
4.多晒太阳.太阳光中的紫外线可以促进vd的合成.
5.同时本人喜欢打篮球,基本每天都打.可能有一定的帮助.
我所作的就是这些,不一定适合你,不过可以试一试.
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--承认弱点。人无完人,金无足赤,勇于承认自己的弱点,乐意接受别人的建议、忠告,并有勇气承认自己需要帮助。
我们每个人都存在弱点,而解决弱点的最佳途经是正视弱点,寻找出路。俗话说:“旁观者清”,此时此刻,听取别人的意见,更能完善自己。
--吸取教训。面对失败和挫折应该从中吸取教训,勇往直前。拿破仑?希尔告诉我们:
世上没有所谓的失败,除非你这样认定。每一个挫折都只是短暂的,除非你就此放弃而让它成为永恒。
其实,失败能够让我们更富有经验。每次我们尝试去做,但没有成功时,都可以学到一些东西而有助于我们完成最终目标。
--能屈能伸。对待生活的态度应该是处之泰然,人的一生难免会遇到意想不到的打击或其他不幸,
要客观地对待、随遇而安。相信困难总会过去,只要不消极,不坠入恶劣情绪的苦海,就不会产生偏见、
误入歧途,或一时冲动破坏大局,或抑郁消沉,振作不起来,只有真正通得过命运考验的人,命运才会赐予他成功。
--乐于助人。帮助别人,与人关系融洽,自然就会受人尊重,自己也会因此获得快乐。
我们从别人那里得到时,会觉得快乐;但当我们在给予别人时,会感到更大的快乐。
因为助人的表现是无保留地奉献,而其结果却是无偿地索取。当我们在送给别人一束美丽的玫瑰时,
自己的手中也留下了最持久、最浓郁的芳香。
要是处在长身体的黄金年龄,增高还是有一定方法的.
我初一的时候是1.54米,高一的时候就长到了1.78米.我就说说我自己的经验吧.增高不要急,一部分人是会受到遗传的影响,可能不会很有效.
成年人想要长高的几率几乎是零,所以还是不要强求了。
不过凡事都有列外的,你最好去检查下看下骨骼线是否闭合,没有闭合的情况下是可以长高的。
李志艳就是骨骼线没有闭合的情况下长高的,你可以看看他的日记 (李志艳的长高日记)
希望对你有帮助。
我是这样做的:
1.每天早,晚都喝一杯豆浆,最好是自己做的.大概一次300到400毫升.
2.每天傍晚,我们是晚课之前,大概5点左右去跑步.一天至少400米.最重要的是坚持.
3.每天一根胡萝卜要生吃.一定量的大豆.怎么吃都行.因为大豆含有丰富的ve,而胡萝卜中的胡萝卜素可以使ve变成vd,vd的作用是促使钙吸收.
4.多晒太阳.太阳光中的紫外线可以促进vd的合成.
5.同时本人喜欢打篮球,基本每天都打.可能有一定的帮助.
我所作的就是这些,不一定适合你,不过可以试一试.
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--承认弱点。人无完人,金无足赤,勇于承认自己的弱点,乐意接受别人的建议、忠告,并有勇气承认自己需要帮助。
我们每个人都存在弱点,而解决弱点的最佳途经是正视弱点,寻找出路。俗话说:“旁观者清”,此时此刻,听取别人的意见,更能完善自己。
--吸取教训。面对失败和挫折应该从中吸取教训,勇往直前。拿破仑?希尔告诉我们:
世上没有所谓的失败,除非你这样认定。每一个挫折都只是短暂的,除非你就此放弃而让它成为永恒。
其实,失败能够让我们更富有经验。每次我们尝试去做,但没有成功时,都可以学到一些东西而有助于我们完成最终目标。
--能屈能伸。对待生活的态度应该是处之泰然,人的一生难免会遇到意想不到的打击或其他不幸,
要客观地对待、随遇而安。相信困难总会过去,只要不消极,不坠入恶劣情绪的苦海,就不会产生偏见、
误入歧途,或一时冲动破坏大局,或抑郁消沉,振作不起来,只有真正通得过命运考验的人,命运才会赐予他成功。
--乐于助人。帮助别人,与人关系融洽,自然就会受人尊重,自己也会因此获得快乐。
我们从别人那里得到时,会觉得快乐;但当我们在给予别人时,会感到更大的快乐。
因为助人的表现是无保留地奉献,而其结果却是无偿地索取。当我们在送给别人一束美丽的玫瑰时,
自己的手中也留下了最持久、最浓郁的芳香。
2014-10-05
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你好,根据表述,一般情况下骨骺线闭合就是不能长高了,不过也有特别的,是由于软骨增生引起的
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就好比考试没及格一个意思。10分和59都没及格,很明显后者要优于前者,虽然性质是一样的。同样骨骺线闭合也是一个有一个时间的维度,不是突然闭合的。一般来说有的16就不怎么长了,但是和25的骨骺是两回事,假性闭合期间要多给自己合理的刺激度,延缓闭合周期,这就是为什么乔丹高中3年还长20公分的原因,还有很多的大学长很高的 原因。适当的运动显然尤其重要。我就是这样的一个例子,现在锻炼有五个月的时间长了3公分,我是21的年龄。做跳,做拉伸,营养跟上,不熬夜太晚,我是看的杨云风的长高的日记做的参考计划,可以借鉴下。希望对你有所帮助。
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