Question

买食品时着重是看能量还是脂肪，会让人长胖具体是哪一种,要想不会让人长胖的份量应该各是多少？谢谢！

Answer 1

其实不用看，看的是卡路里，而这个东西能不能吃其实你心里其实是有数的，如果是减肥的话尽量减肥期间不要去吃零食，嘴馋就啃啃红薯条就可以了，要是想保持体重的话，如果你平时有运动就不用太忌嘴，要是不怎么运动那就在想吃零食时买最小包装的就可以，便宜又不太长肉

Answer 2

长胖跟食物的热量，脂肪，糖分，碳水化合物，淀粉含量有关

Answer 3

你好，很高兴能回答这个问题，就如你所说的买4点时应该看出来了，马上吃饭会让人长胖去的是哪一种？要是从小要找他分了，应该是过去就过去了，如果是放弃我的看法和观点来说的话呢，那么晚了觉得就是因为我真的有你所说的。美食园的车站是看流量还是自动会亮亮找到了具体是哪种，又想不会想到问的是多少个问题，你可以上网查一下分量是多少，希望可以帮助到你信息了就这样了。