脸上的咬肌怎么减

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badkano
推荐于2017-09-21 · 知道合伙人体育行家
badkano
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按摩减咬肌的方法  按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。  1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜(瘦脸精油也可以),然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。  2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。  3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。  4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。  咬肌肥大的原因  一、人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等,所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。     二、咬肌肥大与遗传因素有关,事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。  三、咬肌肥大的原因多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生,所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。 四、大家都知道肌组织主要由锻炼而成,而咬肌也不例外,少说点话、说话轻点、少吃点硬物,慢慢的都能改善。
青suk
2014-06-30
知道答主
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用刮痧板从下巴往上到耳垂处刮、按能承受的限度每边规定刮多少下、配上精油或润肤乳刮、或用手从下巴往上推着按摩、坚持下来会有些效果、如果想起到特别明显的效果就是打瘦脸针或是磨下颌骨、但是这样的话咬肌受到伤害、以后吃东西不方便了~
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詹靖连依辰
2020-07-07 · TA获得超过3993个赞
知道大有可为答主
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改变饮食习惯吃饭细嚼慢咽要经嚼口香糖类容易锻炼咬肌食物每抽空按摩咬肌坚持锻炼睡觉候才用左右交替侧卧平要给自太压力要经自觉咬牙买几盒瘦脸吃瘦咬肌效
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剧芝士
2019-06-13 · TA获得超过51.1万个赞
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135******56
2019-03-17
知道答主
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一般来说不同整-形的项目价格也是不同的,如果你想要改变自己的脸型进行磨骨手术,那么价格就会相对高昂一些,可以去宁波珈禾整-形面诊一下,问问具体的,
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